体育与健康排球垫球.doc

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1、体育与健康课排球垫球七年级教材内容和标准排球：垫球本课目标1、认识目标：使学生都能了解排球的基础知识2、技能目标：学生大多数可以熟练掌握垫球基本技能3、感情目标：培养学生力量，协调灵敏等素质4、负荷目标：练习密度31%平均心率120—140/分重点[来源:学科网ZXXK]难点重点：发展身体素质[来源:学科网ZXXK]难点：身体各部位协调发展[来源:Z*xx*k.Com][来源:学.科.网][来源:学§科§网]本课场地器材排球场集合整齐顺序时间教学内容教法指导学法指导教学目的一5’课堂常规××××○○○○××××○○

2、○○××××○○○○××××○○○○△1、接受体委报告向学生问好2、宣布本课内容目标1、体委整队检查人数向教师报告2、向教师问好了解本课的教学内容、任务，排除安全隐患。二9’准备部分一、热身跑二、徒手操1、头部运动2、肩部运动3、腰部运动4、膝关节运动5、弓部压腿6、踝腕关节运动××××○○○○××××○○○○××××○○○○××××○○○○△教法：随老师一起做要求动作规范注意力集中、态度认真顺序时间教学内容教法指导学法指导教学目的三28’基本部分一、垫球二、要领1插2夹3抬起组织学生分组教法：讲解动作要领组织练习

3、，抛接练习对垫××××○○○○××××○○○○××××○○○○××××○○○○△重点：掌握正确的动作要领难点：协调用力使大部分学生能够掌握排球的传垫技术，培养学生的团队配合精神，增强自信心四3’结束部分1、整队、集合2、放松3、评价教法：在教师带领下，进行放松要求：轻松欢乐调动学生的参与兴趣课的评价教学反思