支撑跳跃单元计划.doc

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1、“支撑跳跃-分腿腾越”单元计划（水平三五年级）教学目标1、初步掌握支撑跳跃-分腿腾越技术动作。2、发展学生的灵敏、协调等素质。3、培养学生勇于面对困难，克服困难的顽强意志品质和合作精神，培养学生的创新精神。重点难点重点：起跳后两臂迅速前伸撑马，同时含胸提腰。难点：臀部不低于肩轴，推手瞬间分腿。课次达成目标教学内容第一次课1、初步掌握支撑跳跃-分腿腾越技术动作，提高学生自我保护能力。2、发展学生的灵敏、协调等素质。3、培养学生勇于面对困难，克服困难的顽强意志品质和合作精神，培养学生的创新精神。1、助跑学习2、分腿腾越学习。3、落地练习。4、身体素质练习。游戏。第二次课1、复习支撑跳跃-分腿

2、腾越技术动作2、发展学生身体素质练习1、完整支撑跳跃-分腿腾越练习。2、身体素质练习。游戏。第二次课1、巩固提高支撑跳跃-分腿腾越技术动作2、加强自主学习，自评和互评能力1、复习支撑跳跃-分腿腾越技术动作2、考评、检测。3、小结。身体素质练习