头手倒立 (4).ppt

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1、头手倒立（男）孙玉亮江苏省建湖县海南初级中学教材分析：本课是技巧单元教学计划中的第一次课。体操教材是中学阶段的基础教材，体操动作来源于生活与生产，与生活有密切的联系。学会体操技能不仅增强了体质，同时还可以在生产和日常生活中应用。体操技能是在克服困难中取得的，这对于提高练习者的自信心，培养刻苦顽强的精神，战胜自我，促进心理的健康具有重要的作用。教材分析:头手倒立是体操中的倒立类动作，对上肢、腰部肌肉的力量以及对身体倒置时控制直体的能力方面要求都比较高。倒立的力学原理是支撑面的大小与重心的高低有关，因此倒立动作，首先要有稳固的支撑面，并且使直身体重心稳

2、定控制在支撑面内。学生以前未曾接触过身体处于倒置状态并且要求控制身体平衡的情形，对于新鲜事物大家都比较感兴趣，课堂气氛较为活跃。教师在课堂中适时调整学生的活跃气氛，及时引导学生学会自我保护。教学重难点难点：如何将身体重心稳定的控制在头、手建立的支撑面内。重点：建立相对稳固的支撑面，控制身体重心的位置，学会自我保护。学情分析：教学对象为我校九年级，三（1）和三（3）男生，共40人。这两班男生比较喜欢体育活动，身体素质普遍较好，班级纪律好，集体荣誉感强，学生的接受能力较强为本堂课奠定了好的基础。教学目标：1、认知目标：了解头手倒立的动作技术结构，学生能

3、用自己的语言陈述头手倒立的动作要领，懂得头、手成等腰三角形建立稳固的支撑，形成自我保护的安全意识。2、技能目标：学生基本能独立完成头手倒立，大部分的同学能在同伴的保护帮助下完成直体倒立动作。教学目标：3、情感目标：在集体的环境中能体现互帮互助，团结协作的精神。在参与中体验成功的乐趣，展现创新意识和自信情感，有助于表现自我。通过以上教材分析，以及教学目标和重点与难点的确定。为了更好的完成教学目标以及解决重点与难点，我采用了以下的教法与学法。教法.学法(1)、教法与学法激发兴趣、活跃情绪教师主要采用：讲解示范法；学生主要采用：观察法、模仿练习法。合作探

4、究、发展能力教师主要采用：（1）讲解示范法。（2）预防和纠正错误法：如我通过动作要领的明确，防止学生错误动作的出现，以及在学生练习过程中，我通过巡回观察，对发现的错误动作及时的纠正、讲评。（3）积极性评价法：教法.学法(2)如我在观察学生练习过程中，发现学生动作做的比较好的，我就马上让他为同学做示范，使他获得成功的喜悦，鼓舞士气并且用“做的非常好”“太棒了”等词语来激励他们。（4）分层递进法：如在整堂课中我先要求同学在保护与帮助下完成屈体头手倒立的动作，对技术好的同学我先加以引导，完成直体的动作练习。对个别同学强化动作要领，使一部分学生成为练习的“

5、领头羊”。教学特色学生主要采用：（1）观察法。（2）小团体练习法：如几位同学之间相互配合，通过相互之间的探讨完成老师的课堂练习的内容。（3）小团体评价法：发挥学生的主体作用，如通过观察同伴的练习情况，根据自己已有的经验及我讲解的动作要领，对动作优劣作出评价，加深对动作的印象，提高动作质量。（4）自我评价法：如我在看完一个同学练习后，对那位同学提出：你在练习中感觉动作做的如何？再由同学自己对练习的动作与标准动作进行全面的体会与评价，谢谢专家倾听!2019年05月