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时间:2020-06-13
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1、山羊分腿腾越教案教学内容支撑跳跃——山羊分腿腾越游戏——穿越障碍教学目标1、知识技能:初步掌握山羊分腿腾的技术动作、动作要领和基本体操术语。2、情感目标:培养学生相互信任、相互帮助、勇敢顽强、团结协作的的优良品质和克服困难的信心和勇气,体验主动参与和获得成功的乐趣。3、身体健康:发展学生速度、灵敏、协调、力量等身体素质,提高学生的上肢、肩带和下肢肌肉群的爆发力。重点难点重点:助跑踏跳与支撑提臀动作的衔接 难点:动作协调,踏跳推手动作快速有力。 课的部分教 学内 容教 师活 动学 生活 动组 织要 求负荷时间 准备部分一、课堂常规:1、体委整队、报告人数。2、师生问好、检查服装。3、
2、宣布课的内容和任务。4、安排见习生5、热身活动慢跑6、徒手操⑴扩胸运动⑵体转运动⑶腹背运动⑷跳跃运动⑸活动脚腕 1、教师检查服装2、向学生问好3、讲解课堂要求和任务,导入教学内容。4、讲解活动要求平且领做。5、教师领做。 1、体委整队,学生迅速,精神饱满。2、向教师问好。3、听从指挥注意力集中。4、明确学习目标,了解学习内容5、注意力集中。6、按节奏进行练习。7、动作到位,充分活动各关节。★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△△:教师□:山羊★:女生☆:男生学生绕圈慢跑,集中注意力。听清教师的口令看清动作 小 中 5 5 一、辅助
3、练习1、两人跳“羊背”方法:两人一组,一人撑“羊背”,另一人按要求跳过,之后轮换角色。2、单踩双踏1、强调在学习、活动中的安全。2、教师讲解游戏方法和要领。 1、学生认真听动作方法和要领。 2、两人一组练习。3、学生认真听游戏规则和方法4、每位学生主动参与。 组织:★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 7 基本部分3、踏跳支撑提臀练习二、分腿腾越山羊的完整动作技术学习。动作要领:助跑、起跳,两臂前伸支撑,含胸、提腰背、屈髋。两腿向左右分开,然后两手迅速推离山羊,使身体向前上方腾起,越过山羊。落地成半蹲,两臂斜上举。三、游戏:穿越障碍方法:学生依次跳过山羊→
4、各种姿势的滚翻→钻过钻圈→跳过铁圈。规则:必须按规定的动作跳过山羊,不得从旁边绕过。山羊的手要按规定称在膝上,不得往下撑以降低高度。3、教师讲解动作方法和要领4、语言激励1、讲解示范2、语言激励。3、讲解保护与帮助。4、参与学生活动。5、示范引导。6、鼓励表扬。7、展示点评。1、讲解游戏方法和规则。规则:a必须依此穿过障碍物,不得绕行。b注意安全,前一人完成之后,下个才可以开始2、鼓励表扬1、观察教师动作并且模仿练习2、学生分组练习。3、注意在练习时的安全4、学生观察优秀学生展示保护与帮助:站在山羊斜前方。跳的同学越过山羊后,扶上臂或落地后扶臂、腹。1、参与游戏2、认真听取游戏方法和规则3、展
5、现自我△1、分腿腾越山羊完整技术练习;2、男女分组练习。□☆☆★★□□△□☆☆ ★★□3、技术薄弱的学生进行鼓励辅导。 大负荷 13 5 1、放松活动意念放松方法: 1、示范。2、语言引导。3、总结:本课情况。4、收回器材5、宣布下课 1、欢快轻松。2、向老师再见 组织: ★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△ 小 5 结束部分两腿分开站立与肩同宽,两手自然下垂,闭目,大脑放松不想任何事情。然后两臂同时慢慢侧平举至水平再慢慢放下,呼吸配合。两臂同时缓缓前举至水平位再慢慢
6、放下,两臂前举时吸气,放下时再用嘴呼气。两臂前举至水平,然后同时向外扩展再侧举慢慢放下,呼吸配合。两臂上举,头后仰展体,然后低头含胸屈体两手尽量向下,呼吸配合。2、小结3、宣布下课场地器材山羊5个,体操垫8块、跳板5个、呼啦圈30个、钻圈4个。预计平均心率130次/分预计练习密度38%—43% 山羊分腿腾跃说课稿新林镇寄宿制小学我说课题目是《山羊分腿腾越——单起双落上板踏跳》,说课内容主要由有九个部分组成。一、指导思想 本课以“健康第一”、“快乐体育”为指导思想,依据新课改体育课程标准“水平三”要求而设计。旨在面向全体学生,突出学生的主体地位。培养学生主动参与体育活动的兴趣。教会学生单
7、起双落上板踏跳的方法、和如何有效地与人友好相处。古人云:“授人以鱼,可供一饭之需;授人以渔,则终身受益无穷。”所以必须教会学生对知识的理解、同化、分析,多种能力和创造力的培养。 二、教材分析 支撑跳跃是小学体育的一项重要教学内容,是小学生很喜欢的体育项目之一。整个动作包括助跑、起跳、支撑腾空和落地几个环节。这项体育活动锻炼身体效果好,具有实用意义。它能促进身体全面发展,特别对增强下肢和肩带肌肉的
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