插上隐形的翅膀.ppt

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1、还记得哪个小品吗？忽悠还真信了还真的就！！！讲课人：杨曼插上隐形的翅膀——神奇的心理暗示心理暗示是指人接收外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。这种心理现象表现为人（自己或他人）或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意识地接受这种信息，从而作出相应的反应。巴甫洛夫认为：从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已经肯定了它的存在，心理上便极力趋向于这内容。心理暗示是一种正常的心理现象，人群中约有1/3的人有较强的暗示和自我暗示效应，他们容易无条

2、件、非理性地接收一些观念和说法。人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如困难临头时，人们会相互安慰：“快过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成一种暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，保持积极向上的精神状态。看看心理暗示离我们有多远广告中的暗示：“怕上火，就喝王老吉”成语俗语中的暗示：杯弓蛇影、四面楚歌、望梅止渴、画饼充饥、三人成虎、疑邻偷斧、草木皆兵、一朝被蛇咬十年怕井绳心理暗示的种类：根据

3、心理暗示来源的主体，可以分为他人暗示和自我暗示。根据心理暗示所造成的结果,可以分为消极的暗示和积极的暗示。请同学判断下列的暗示是积极的暗示还是消极的暗示：我怕写作文。作业这么多，哪够时间写啊？作业对我来讲永远是小菜一碟!数学太难学了，我放弃！今天又可以鉴赏诗歌了！800米赛跑？真有意思！下雨了，太好了，不用出去了，可以安心读书了。我有能力，我能坚持，一定能够成功！又要考试了，真发愁，真心烦。体验一下暗示的作用不要想粉红色的大象气球与铅球体验一下消极的心理暗示故事一触电而死的工人消极的自我暗示---

4、-消极的心态-----消极的结果一位美国电气工人，在一个周围布满高压电器设备的工作台上工作。他虽然采取了各种必要的安全措施来避免触电，但心里始终有一种恐惧，害怕遭高压电而送命。有一天，他在工作中碰到一根电线，立即倒地而死。他身上表现出触电致死者的一切症状：他的身体皱了起来，皮肤变成了粉红色和浅蓝色。但是调查时却发现了一个惊人的事实：那位不幸的工人触摸电线的时候，电线并无电流通过，电闸也没合——他是被自己害怕触电的自我暗示杀死了。积极的心理暗示故事二：罗森塔尔效应心理学家的暗示----老师的暗示--

5、---我智商超常很优秀----积极的暗示----积极向上、自信勇敢加倍努力------积极的心态-----走向成功1968年，两位美国心理学家来到一所小学，他们从一至六年级中各选3个班，在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验”。然后，他们以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知有关老师。8个月后，他们又来到这所学校进行复试，结果名单上的学生成绩有了显著进步，而且情感、性格更为开朗，求知欲更强，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。心理学家对这些学生还进行了跟踪调查，发现20年后，这些学生所取得的成

6、就远远的超出了班上的其他同学。实际上，他们当初所提供的名单纯粹是随便抽取的。我们可以采用哪些方法进行积极的自我暗示？暗示语言要简洁、有力，不要太长、太罗嗦。比如说：“我能行！”“我很健康!我很聪明！我一定成功!”不要说：“我要好好学习，每天抽出2小时学外语，学好外语，可以出国，干一番事业，挣一笔大钱。”2.暗示语言要积极肯定，不说消极语言。比如有些人常说：“反正'’、“毕竟”或总之”一类的话。“反正我认为不行，毕竟是不行的”，“总之，我是无能为力了”，“我毕竟比不上他”，“总之，注定是要失败的”等

7、等。3.目标可行。暗示语要有“可行性”，要考虑到是否符合自己的实际情况，是否经过努力可以办到。经过努力办不到的事情，就不要去暗示。如果你觉得“我在期末考试的时候排到班级前20名”是不太可能的话，选择一个你心里认同能够接受的目标，例如：“我争取比期中考试进步10名。”。4.不要再停留于想象和空谈。没有去执行的想法只是空想。你必须立刻开始着手你的计划，不必浪费时间。5.用心投入，配合想象观想自己健康，你要有浑身是劲的感觉。观想自己成功，你要有积极进取的精神状态。当你朗诵(或默诵)你的暗示语言时，要把感

8、情灌注进去，否则光嘴里念着是不会有结果的。6.不断重复比如说每天睡觉前或起床后都跟自己说一遍励志的话。7.扩大自己的优点。不但设法发现自己的优点，还得设法扩大它。即使是微小的优点，一天反复思索几遍，也能使你感觉到优点多于缺点。比如当年轻的小伙子在追求一个女孩子时，如能反复称赞对方最迷人的地方，这样会使对方渐渐觉得，自己似乎处处都被称赞，结果很容易打动她的芳心。即使在本质上是一个微不足道的小优点，只要在量的方面给予反复的刺激，自然会把缺点驱逐到一边去，而使优点在心中逐渐扩大起来。如何