高抬腿跑课后反思.doc

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1、“高抬腿跑”课后反思高抬腿跑是小学田径里面最基本的技术动作之一，对学生的腿部力量和全身协调性的发展具有良好的促进作用。通过教学，学生基本能掌握高抬腿跑的动作要领和技能，很多常见和易犯的错误得到了很好的纠正，通过辅助工具橡胶带绕在学生的腰上解决了学生身体后仰，与腿抬不高，腿着地支撑腿不直的易犯错误。但是，由于学生的个体差异，教学中还是遇到了各种问题：学生在高抬腿跑的过程中，为了追求速度而放大高抬腿跑的步伐，变成了纯粹的跑步练习，所以在教学中，要强调高抬腿跑步幅要小，频率要快，不要学生一味的强调速度。由于是小学生，在教学中教师应该以示范为主，多给学生做示范练习，让学生建立正确的动作印象，这样

2、有利于教学的进行和学生对技术动作要领的掌握。教师优美的动作示范也能激发学生的学习兴趣，从而无形中促进了教学的效果。