发展投掷能力教案.doc

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1、小体育课水平一（—•年级）发展投掷能力教案课堂目标1、学会原地侧向协调用力的投掷方法，促进学生的投掷技能水平的提高。2、发展丄肢力量及动作协调性，能根据不同距离的ri标投远、投准，掌握出手角度，培养对投掷运动的兴趣和相互合作的良好品质。3、通过游戏活动发展奔跑和反应力，体验参与运动的乐趣。课堂内容持轻物投远器材纸飞机20个，彩色小球20个，标志桶8个，放音机一部重点难点重点：出手角度难点：挥臂与蹬地协调配合场地篮球场•一块课堂常规——报数比赛——手指操——投纸飞机——投轻彩球——游戏“抢占圈”——放松活动——总结——下课，收拾器材顺序达成h标活动内容

2、教师指导学生活动组织形式时间强度开始部分养成良好课堂习惯，迅速集好队伍，精神面貌佳。课堂常规：课前集合队伍。检查出勤人数，安排见习生；宣布上课内容。体育委员整队，学生迅速站立整齐。*1分钟小准备部分培养学习队列的兴趣，掌握报数要领，提咼注意力，培养小组合作精神。游戏：报数比赛。说明游戏的方法和规则，发口令并巡回指导各小组完成情况。各小组排头同时报数，排尾生报完数后迅速到排头位置重新报数，直到轮完一遍再从排尾报起。5^^5^^5^^5^^*4分钟小培养学生学习手指操的兴趣，开发治理，提高音乐对人体的美育作用，达到热身的目的。手指操：《哈巴狗》手、踝关节

3、运动要求学生模仿逼真，动作活泼可爱，边唱边跳。老师参与跳。在两名同学的领操下集体练习手指操《哈巴狗》，充分亨受音乐及舞蹈美育。手、踝关节活动*******5^^5^^5^^5^^**3分钟中小基本部分掌握侧身准备，转身上一步投掷的技术动作，提咼协调性，自然用力。原地徒手练习侧身上…步投掷方法。教师示范并讲解，提示挥臂的同吋蹬起后腿。模仿老师的侧向投掷动作，还可双手叉腰做后腿蹬地向前迈步，然后丄下肢配合练习。*********2分钟中顺序达成H标活动内容教师指导学生活动组织形式吋间强度基本部分创设活动情景，让学生在愉快的游戏屮逐步掌握侧身上一步转体投掷

4、动作，发展协调性和丄肢力量。培养合作精神。手持纸飞机、小彩球投远引导学生进行投飞机情景活动。示范并讲解动作要领，提示纸飞机要飞得高才能飞得远，伸直挥臂，提高出手角度。传授握球、拨球动作，做投“炸弹”游戏。巡冋指导学生练习。2人一组自主投纸飞机，自设地名。分组集体练习，听老师发口令向冃标练习投掷。示范表浪，看谁动作优美投得远。纠正错误动作。投准练习。2人一组练习；分两大组轮流练习ttt20分中大5^^5^^5^^5^^一组练习，一组捡球游戏部分培养快速反应能力，发展体能素质。游戏：《抢占圈》讲解游戏方法和规则，指挥学生活动，裁判活动结果。围成圆圈，抽岀

5、5人，其余在自己脚下画•一个圆圈，然后站出圈外，听老师发令后沿逆时针方向作跑步和跳跃动作，听到停止的口令后立即抢占最近的圆圈，抢不到圈者到圈屮间罚徒手跳绳10下，活动继续，3~4次。手拉手围成一圈6分钟大结束部分培养学生机智灵巧，师生同乐，放松身心。放松猜拳游戏:《石头、剪刀、布》教师主指挥，参与游戏活动。与老师对猜，猜胜一次站在圈屮，看谁最后留在圈111的运气最好最机灵。在对打过程中互相监督手型，不得作弊。站成圈2分钟小结分亨收获，激发运动热情。小结本次课的收获，布置课外作业。引导学生谈收获和不足请听老师的小结，发表口己的感受。围在老师周围2分钟