原地高抬腿跑 实践课教案.doc

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1、授课类型实践课课题名称原地高抬腿跑游戏:夺球战修改意见教学目标1、学习原地高抬腿跑的方法。要求:用前脚掌着地尽量提高重心。2、学习游戏的方法和规则。要求:严格遵守规则,尽力把球夺到手。3.发展力量素质,培养勇敢顽强的意志教学重点学会原地高抬腿跑的动作和方法教学难点动作到位、协调、有一定的幅度。器材准备田径场教学方法语言法直观法分解法示范法教学过程评点与建议(一)、准备部分:一、课堂常规二、宣布课的内容三、准备活动1.绕运动场慢跑两圈2.徒手操(①头部运动②肩部运动③扩胸运动④腹部运动⑤正压腿⑥侧压腿⑦膝关节绕环.)3.教师讲解课堂要求和任务。组织活动:1、体育委员整队,检查汇报人数,师

2、生问好。○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇1、要求:集队要快、静、齐.★2、学生精神饱满、声音洪亮。3、学生有序、认真、精神饱满。(二)、基本部分:一、原地高抬腿跑组织:体操队形(如图)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲教法:要求:用前脚掌着地尽量提高重心。(1)教师讲解高抬腿的动作(2)教师示范,并找学生做一下,让学生对整体动作有一个大致的了解。(3)教师口令,学生进行练习,找出不足,教师进一步的讲解。二、游戏:夺球战1、组织:将学生分成人数相等的两组横队(如图)♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀教法:(1)

3、教师讲解游戏规则。(2)游戏前要作好思想教育,教育学生正确对待胜负,既要勇敢顽强地战斗,又要严格遵守游戏规则。(3)教师先进行示范,学生进行练习,教师巡回指导,比赛采用三局两胜制。要求:严格遵守规则,尽力把球夺到手。(三)、结束部分:1、放松式慢跑一圈。2、针对课堂情况进行小结:让学生自发总结学习收获;表扬学生的各种积极表现。并评定立定跳远的考核状况。3、宣布下课组织活动:1.教师叫口令,体育委员领做。2、教师小结本节课学习情况。3、回收器材。4、宣布下课教学反思

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