七年级篮球——双手胸前传球、接球

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1、《篮球——双手胸前传球、接球》教案授课班级：人数：授课教师：课次：第周时间：教学内容篮球——双手胸前传球、接球教学目标1、认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球胸前传球、接球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2、技能目标：通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用胸前传、接球，提高手对球的控制支配能力。3、情感目标：培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质。重点：双手胸

2、前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。　　难点：双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。教学过程教学详细内容时间组织教法及要求练习次数准备部分一、师生问好，宣布本课内容，教学目标及要求，安排见习生二、1、自由选择练习内容：①教师提示自选内容；②教师指导参与学生活动。2、专门性准备活动：①原地摆臂练习；②指关节运动；③肘关节运动。教师领操位置好，动作正确，姿势优美。10分钟组织队形（如图）○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇要求：静快齐○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇○○○○○○○◇◇◇◇

3、◇◇◇△教法：教师讲解并领做要求：静、快、齐精力集中、活动充分、动作大方2至3次基本部分1、持球动作要领：双手自然分开，拇指相对成八字型，用指跟以上部位握住球的两侧后下方，手心空出，两臂弯曲，肘关节下垂，持球于胸前。30分钟组织：四列横队，体操队型教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，练习过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。练习方法：依据教师的示范和讲解，徒手模仿持球。组织3至4次基本部分2、双手胸前传球动作要领：双手持球与胸腹之间，身体按基本姿势站立。传球时双手持球先做一个

4、由下而后向前的弧线动作，当球转动到胸前位置时，迅速向前伸臂，手腕翻转，拇指下压，最后通过食指、中指用力将球拨出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向传球方向。传球同时叫蹬地身体重心前移，上下肢协调配合。1、双手胸前接球动作要领：身体基本姿势站立，双手前伸，手指自然分开，目视来球方向，当球飞行将与手指接触时，顺势收臂后引、曲肘缓冲来球的力量双手接球后将球置于胸腹间，保持身体平衡。30分钟：分若干路纵队面对面站立，每两路纵队用一个球。依据教师的讲解示范学习。教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要清楚正确，动作示范要多方位多

5、角度示范便于学生观察学习。练习方法：如图三角传球——1持球传给2后跑到2的队尾，2传给3后跑到3的队尾，3传给1后跑到1的队尾，依次类推。传球过程中教师注意发现并纠正错误动作。要求：传球要及时、快速、准确；扩大视野注视全场；善于运用假动作；接球后及时衔接下一个动作。10至15次一组结束部分1、集合队伍，课堂小结；2、布置课外作业；3、归还器材，宣布下课。5分钟一、四列横队。二、分小组总结，汇报。三、师生再见。场地取材篮球场、篮球、哨子、运动负荷平均心率：130—135次/分预计练习密度：45％±课后小结