武术训练的课时计划

《武术训练的课时计划》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划武术训练的课时计划　　三年级第二学期体育与健身武术课时计划3-　　实验小学　　XX－XX年度《武术》教学计划　　顾东华、李畅、温利清、蔡宇熊　　一、指导思想。　　总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。　　二、完善机制，形成合力，减少阻力。　　完善我校开展武术运动，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助

2、做好家长的思想工作。　　三、完善工作方法，提高训练实效。　　1.教学做到有计划有总结。　　2.保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。　　3.坚持训练的系统性。结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层

3、。　　5.以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。　　6.重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。　　7.重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。　　8.搞好各方关系，争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。　　9.选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。　　10．积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。　　四、本年度的教学内容　　1、课前准备：徒手操　　2、五步拳　　五、根据上

4、级要求和学校实际，制订各月份的工作安排。　　上半年：　　10月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练。目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划　　11月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；　　12月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；1月份：做好展示工作。　　下期：　　3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节

5、后恢复性训练。　　4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；5月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；6月份：做好展示工作。　　XX年11月　　小学三年级武术课时计划　　正踢腿易犯错误和纠正方法：俯身弯腰。纠正方法：收下颚、头上顶，直腰。拔跟或送髋。纠正方法：降低踢腿高度，腿上踢时收髋，支撑腿全脚掌着地。动作缓　　慢无力。纠正方法：按口令要求的速度踢。　　侧踢腿易犯错误和纠正方法：俯身弯腰。纠正方法：收下颚、头上顶，直腰。拔跟或送髋。纠正方法：降低踢腿高度，腿上踢时收髋，支撑腿全脚掌着地。侧身不够。纠正方法：支撑腿外展，　　上体正直，强调摆动腿向耳侧踢目的-通

6、过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。