香辣脆嫩的脆辣鸡胗.doc

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1、个人收集整理勿做商业用途香辣脆嫩的脆辣鸡胗2010-04-0208:11来源:新浪博客主料:鸡胗200克、青椒60克、红椒60克、水发黑木耳20克配料:剁椒酱2茶匙、郫县豆瓣酱1汤匙、盐1茶匙、蚝油1茶匙、白糖1/3茶匙、味精1/4茶匙、干淀粉1茶匙、料酒1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、葱姜蒜适量。制作方法:   1、将鸡胗洗净筋膜去净后,切成片。个人收集整理勿做商业用途   2、青椒、红椒和黑木耳切片。   3、葱蒜切片,姜切成丝。   4、鸡胗加入蚝油、料酒、胡椒粉、干淀粉拌匀腌制5分钟。   5、起油锅,油温

2、升至4成热时放入剁椒酱和郫县豆瓣酱。   6、小火炒出红油。   7、放入葱姜蒜炒香。    8、加入鸡胗滑炒至鸡胗变色。个人收集整理勿做商业用途   9、在鸡胗八成熟时,放入青红椒和黑木耳。    10、加盐、白糖大火翻炒半分钟,用水淀粉勾芡,加味精调匀即可。 ﻫ小贴士:   1、鸡胗切片以后的腌制很重要,即可去腥又可帮助入底味。    2、加入青红椒以后一定要大火快炒,成品口感才好。

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