篮球运球训练.doc

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1、龙华中学初三年级集体备课体育教学设计年级:初三（5）（6）班人数:50人教师:杨剑清时间:2008-4-8基本教材一、（新授内容）：运球二、（复习内容）：身体素质练习课的目标1、通过身体素质练习，提高学生力量素质。2、通过运球练习，使学生初步体会动作要领，发展学生的协调能力。3、适时对学生进行思想品德教育。课的部分时间教学内容与组织教法练习次数练习时间备注准备部分9′一、课堂常规：1．体育委员集中整队检查人数，并向教师汇报。2．师生问好。3．宣布本课内容与要求，检查服装，安排见习生练习。二、准备活动：（一）原地队形队列练习。（二）徒手操1．

2、头部运动2．肩部运动3．腰部运动4．膝关节运动5．踝腕关节运动组织形式：××××οοοο××××οοοο××××οοοο××××οοοο△要求：快、静、齐目的：使学生尽快进入上课状态。4×8×：男生ο：女生△：教师基本部分30′一、新授内容：运球1、动作要领：2、动作难点：3、本课要求：4、练习方法：二、复习内容：1、动作要领：略2、动作难点：略3、本课要求：略4、练习方法：略组织教法：边讲解边示范略转体换手基本能控制球方向，变向运球时手脚能基本连贯协调。（1）绕过障碍物的变向跑。（2）原地左右手交换运球各一次。（3）原地体前变向换手运球6

3、88结束部分6′一、放松活动：1、集体舞放松2、局部按摩3、放松操二、集合小结三、清还器材、师生再见。要求：全身放松、轻松、协调目的：使学生尽快过渡到相对安静状态。4×8小结运球时，手腕用力不协调。考勤记录