篮球（运球）教案.doc

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1、篮球的运球教案一、教学目标1、认知目标：进一步建立运球动作概念，学习运球的技术原理及其在篮球运动中的作用。2、技能目标：巩固提高运球动作和对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。通过这一节课的练习，要让学生的运球更加娴熟，使学生的运球技术逐步走向成熟。3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和培养学生集体荣誉感。二、教材分析：我说的教材为教育科学出版的体育与健康课七年级上册第24页的篮球的运球，以《体育与健康》课程标准为依据，初中学生达到水

2、平（四）课标的基本要求的情况，本节课为精讲类教材，本单元教学设计为15课时。篮球运球技术动作方法很多，但各种运球技术动作的过程无一例外都是由身体姿势，手臂动作、球的落点和手脚协调合配四个环节组成的。运球技术的关健是手对球的控制支配能力，脚步移动的熟练程度以及手、脚、身体三者的紧密配合。三、教学重点难点：重点：手触球的部位和触球点以及控制球的能力。难点：全身的协调性和上肢控制球的力量和方向能力。四、教学过程：〈一〉开始部分（体育委员组织完成）（2’）①集合、整队，报告人数。组织：成四列横队集合。如：（图1）要求：精神饱满，注意力集中。快、静、齐。×××××××

3、××××××××××××××（图1）×××××××△②师生问好，教师提问你知道的篮球明星导入本课，宣布课的内容和任务及要求，安全教育。〈二〉准备部分（13’）1、体育委员组织，以锻炼学生的组织能力和主动参与意识（3’）①慢跑两个篮球场两圈。组织：××××××××××××△×（图2）要求：排成一队，队伍整齐。××××××××××××如：（图2）②教师或体育委员组织队形做徒手操（头部运动、扩胸运动、肩部运动、俯背运动、腕踝运动、弓部压腿）。组织：成四列横队体操队形。要求：关节活动充分；动作协调，有力。如：（图3）×××××××××××××××××××××（图3）

4、××××××××△2、教师组织游戏：《小渔网》（10’）方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。  规则：（1）“小渔网”不得松手触人。    （2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。组织：分为男女两组，分别在两个半场。×××××××××男××女×××××××××

5、××××××××教法：讲解，示范，学生按规则集体练习。游戏结束，总结表扬表现出色的同学。如：（图4）△（图4）〈三〉基本部分：运球（20’）一、说明、示范动作要领（2’）组织：教师讲解示范运球动作，学生分四列横队，中间二列下蹲。如：（图5）重点：手触球的部位和触球点以及控制球的能力。难点：全身的协调性和上肢控制球的力量和方向能力。××××××××××××××△××××××××××××××（图5）（1）原地运球如：（图6）运球时，两膝弯屈体前倾,五指自然张开手心空，压迫球的顶部，运用手掌将球向下压的动作（不可用“拍”的方式操作）。以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲

6、.运球时，眼睛要正视前方，不可看着球。行进时一手运球另一手应做防御的动作，运球时的高度不可高于腰，换手时高度尽量压球于膝以下。（图6）（2）行进间运球如：（图7）身体重心、脚步要与球的位置相互配合眼睛正视前方，另一手做防御动作。①行进间高运球上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴；用力按球侧后方,大步奔跑要跟上；左右两手快运球,抬头观察视野广。②行进间低运球两膝微屈体前倾,五指分开按拍球；手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。左右两手快运球,运球勿忘多传球。（图7）二、分组练习（15’）组织：在篮球场内分成八组根据学案散点自主、合作、探研学习教法：教师讲解、示范、练习、比

7、赛，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。要求：各小组长组织组员认真练习，自由模仿、发挥创造其它运球方法。1、原地运球①高低运球；②单手前后左右运球；③双手前后运球；如：（图8）（图8）④双手同时运球；如：（图9）（图9）⑤胯下运球；如：（图10）（图10）⑥手指交替运球；重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。2、行进间运球①走路运球；②跑步运球；如：（图11）（图11）③倒退运球；④急停急起运球；⑤前转身、后转身运球；⑥体前变向运球；如：（图12）（图12）一、分组比赛(3’)集合汇总，每组选出一名代表或全组同学表演自己所学会的运球方法，看哪组

8、会更多更特别的运球方法。大家共同探研学习。对大胆积极