篮球-基本运球.doc

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1、河沙明德小学校课题:《篮球—基本运球》课的内容1、原地运球练习2、游戏:运球接力赛教学目标1.认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。2.技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。3.心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。课序教学内容教师指导学生活动组织安排意图情趣导入部分1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容4、反应游戏:(1)走(2)跑(3)坐下5、教师带领学生练习广播操。同学们好!用简明语言阐述游戏方法并提出要求。听老师口令,师生共操老师好!稍息、认真听讲思想集

2、中积极反应在老师的带动下,跟着老师一起做广播操练习同上快、静、齐精神饱满,积极回答问题反应迅速,注意力集中动作协调、优美激起兴趣部分1、自由体会原地运球动作方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。2、原地练习单手正、侧面运球启发学生原地练习,积极思考问题老师引导学生做示范,师生互评,老师再示范、讲解正确动作方法,学生练习自己体会,积极回答问题根据学生、老师做示范讲解,学生练习进一步提高散点站立散点站立自己认真体会原地运球动作,注意手腕动作大臂带动小臂,手腕下压方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,

3、手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。1、双手体前交替运球方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点控制在两腿中间。让学生在一起对照进行练习自由选择同伴进行,学生之间相互鼓励散点站立运球时的手腕动作和球的落地点演练提高部分游戏:运球接力赛方法:全班学生按四路纵队集合,每组第一位同学拿球,听到老师口令后,拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方,然后拿球跑回给下一个同学,依次进行,先到的组为胜1、游戏方法、规则2、组织比赛并为学生加油1、了解比赛的方法及规则2、积极参与比赛,灵活运用所学运球技术,团结合作竞争⊥⊥⊥⊥1、遵守游戏规则2、注意安全恢复身心部分1、做放

4、松操2、归纳评价3、整理器材4、师生再见1、与学生一起放松2、教师引导学生做自我评价3、指定学生收回器材4、同学们再见1、在音乐伴奏下跟着老师放松2、自评、互评学生收回器材老师再见在音乐的伴奏下,师生一起进行全身心地放松器材:篮球41个,录音机一台,小红花若干,障碍物4个预计负荷练习密度45%平均心率110次/秒

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