氧疗与氧保健.docx

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1、氧疗与氧保健讲稿氧气对人体来说是极其重要的，一刻也不能停止吸入。人由于缺氧会使人体的生命活动受到严重损害，体内各器管，组织活动会发生一系列的生理功能紊乱，于是使人发生呼吸困难，心跳加快，甚至于发生昏迷、死亡。我们所说的氧气疗法是针对缺氧而给于治疗的一种办法。引起缺氧的疾病很多，呼吸系统，循环系统、血液系统的疾病等等。都可以使身体缺氧。在人体缺氧或将要出现缺氧的时候，通过给氧以增加吸入气体的氧浓度，提高动脉血氧含量，改善组织供氧状况，统称氧气疗法。一般来说，用于纠正病理性缺氧，作为疾病辅助治疗手段的，称为氧疗。在医院里我们把缺氧称

2、为低氧血症，低氧血症可以经常碰到的，尤为肺科病人中发生低氧血症较多见。低氧血症是因为器官，为肺脏的疾病使吸入的氧气向组织器官扩散利用受到了限制，因为缺氧使心、肝、肾、造血器管，是肺本身细胞氧化代谢发生严重障碍，从而使组织器官遭受严重损伤和一系列的生理功能紊乱。临床实践证明，氧疗以其独特的治疗机理，对临床各科的急性、慢性缺血缺氧性病症和因缺氧引起的继发性疾病，能够起到有效的治疗作用。适当吸氧，还有改善微循环状况，减轻为保持一定肺泡氧分压所必需的呼吸系统负荷量，减轻为保持一定的动脉血氧分压所必需的心肌负荷量等效果。因而在临床医学、预

3、防医学、急救医学、老年医学、康复和保健医学等方面，氧疗有不可替代的重要作用和广阔的发展前景。氧疗有及时缓解缺氧症状的功效，对于消除导致缺氧的原因却只有部分的和渐进的作用。对于纠正生理性缺氧和环境性缺氧，防治由于环境性缺氧造成的疾病，氧疗是主要手段。对于纠正病理性缺氧，氧疗是重要的辅助手段。但并不是因为出现病理性病变的前提下，才需要氧疗。现代城市空气污染严重：通风不良的公共场所(健身房、电脑机房、娱乐场等)内，人多味杂、空气污浊;封闭严密的汽车、空调房内：参加剧烈运动后：工作学习紧张的脑力劳动者及初、高中应试备考学生人群其实都应该

4、适当的补给氧气吸入。通俗的可以这么认为，不仅缺氧的病人需要吸氧，正常人在自然环境下也需要补充一定的氧，如果是冠心病、肺心病、哮喘、支气管炎和各种心脑血管慢性疾病患者、孕妇、工作学习紧张的脑力劳动者、初高中应试备考学生、高原缺氧地区居民、游客，只要经常科学地摄入相应的氧气，就可使工作、学习、生活变得更加好。长期吸氧可以改善大脑供氧状况，调节脑神经系统功能，缓解神经疲劳、放松身心、保持旺盛精力提高学习，工作效率。同时减少污染和恶劣环境下对身体的危害。并可在一定程度上可延缓衰老、增强新陈代谢。减轻低氧血症，满足组织代谢的需要，缓解低氧

5、引起的肺动脉高压，减轻红细胞增多症，降低血液黏稠度，减轻右心室负担，延缓肺心病的发生发展。吸氧可以缓解支气管痉挛、减轻呼吸困难，改善通气功能障碍;改善患者体质，改善睡眠和大脑功能，提高运动耐力和生命质量;有排毒养颜，美容，减肥之功效。酒后吸氧还可有效转化体内毒素，缓解头痛。需要氧疗的，都应该坚持一段较长的疗程，持之以恒才能巩固疗效。在进行氧疗的同时，切切不可忽略及时确诊病因，不可忽视遵医嘱服用对症药物，不可忽视治疗缺氧的并发症，还要加强有氧体育锻炼，增强自身摄取、运输和利用氧气的能力。氧保健是指用于补充繁重脑力劳动者、老年人、孕

6、妇和慢性病康复期病人的生理性缺氧，以及补充各种环境性缺氧，以预防缺氧现象的出现。那么具体来说说氧保健有什么效果呢？具体可以分为7个点。分别是：抗衰老、改善亚健康状态、有益胎儿的生长发育、改善男子性功能、提神醒脑、减少体内毒素、醒酒。1.抗衰老随着年龄的增长，血管硬化及肺功能减退，人体内动脉血氧分压逐渐下降（吸烟者更为明显），通过吸氧可明显提高氧分压，预防老年病的发生。此外吸氧还可提高超氧化物歧化（SOD）的生物活性，抑制体内有害自由基对细胞的损伤，对老年性痴呆症等多种老年性疾病有防治作用。高压氧可促进机体活性氧增多。活性氧的流动

7、可以跨越细胞之间的天然空隙，这样就可以更新细胞的内外环境、促进皮肤的细胞代谢，进而对皮层产生再生的效果，已达到抗衰老的作用。缺氧有急性、慢性、显性和隐性，有全身性和局部性缺氧、隐性、慢性缺氧容易被人忽略。然而隐性、慢性缺氧是导致衰老的重要原因之一。局部轻度慢性缺氧有事指标线尾器官逐渐萎缩、机能逐渐减退，实际上就是类似衰老退化。急性、显性全身性缺氧对全身各系统都会有损害。随着年龄增长，生长发育停止，新陈代谢功能逐渐减退，基础代谢率降低，精力、体力逐渐衰退。气新陈代谢逐渐减退所同步发生的是需氧量减少。长期慢性缺氧与衰老互为因果。缺氧

8、--疾病--衰老三者互为因果和相互促进。衰老是必然的，是受基因控制的，单缺氧和疾病可促进衰老的进程。预防缺氧和预防疾病是抗衰老的关键。1.改善亚健康状态现代社会的人们，常会有这样的感觉：情绪低落，心情烦躁、易失眠、倍感疲劳、慢性咽痛，反复感冒，医学专家称之为“亚