《健身拳》单元教学计划.doc

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1、《健身拳》单元教学计划（共4课次）初一年级　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2009年3月23日教学目标l．认知目标：让学生了解武术，了解《健身拳》。学习看图学《健身拳》的方法。2．技能目标：学习《健身拳》动作，85％以上的学生能完成动作造型，提高学生灵敏、柔韧及协调素质。3．情感目标：体验合作交流，培养学生练习武术的兴趣和积极性，增强武术练习的自信心。课次教学内容与要求主要教法与措施重难点1(1)起势(2)戳掌冲拳(3)抽拳弹踢(4)进步蝶掌(5)转身按摔讲解法、直观法完整练习法与分解练习法重点：动作规范、到位。难点：动作路线及协调用力。2(6)提膝架推(

2、7)分拳前撞(8)托撞双肘(9)跳步顶膝讲解法、直观法完整练习法与分解练习法重点：动作规范、到位。难点：动作路线及协调用力。3(10)转身横打(11)转身插掌(12)收势讲解法、直观法完整练习法与分解练习法重点：动作规范、到位。难点：动作路线及协调用力。4《健身拳》完整练习比赛法、纠正错误法重点：动作规范、到位、动作路线及协调用力。难点：手、眼、身、步的配合以及与音乐的统一。《健身拳》教学设计西沱中学　　　　　　黎雄心一、指导思想本课以新课程标准为基本理念，突出学生的主体地位，体现以人为本，强调个性化、多样化学习，塑造学生适应未来发展的个性品质，使每个学生都体会到学

3、习和成功的乐趣。营造主动、活泼的教学气氛，实现学生的全面发展。充分发挥学生的积极性和挖掘学习潜能，注重差异，让每个学生都受益，为学生的终身体育奠定基础。二、教材选择与学情分析武术是初中阶段的主教材，但越米越不被师生关注，为改变这一教学现象，把武术的拓展与组合作为主教材，力求宏扬中华民族传统体育。通过本教材的学习，发展学生的力量性、协调性、灵活性、柔韧性、等素质，培养学生合作学习、互助学习的意识，达到事半功倍的作用，使学生健康成长。三、学情分析：七年级的学生正处于青春发育期，学生的生理和心理均属上升期，好奇心强，容易兴奋，有很强的表现欲望，但合作能力比较差。因此，本课

4、从一开始就创设条件，让学生在自主、探究、合作学习中完成任务。四、教学方法运用（一）教法设想：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采用：1、情景教学：创设情境——我的武侠心。用情景激发兴趣，提高探索欲望，使学生在欢乐的气氛中自主、合作学习，从而提高教学效率。2、启发式教学：通过语言、动作激发学生学习兴趣，启发学生积极思考。3、讲解示范法；精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；优美的示范，有利于学生模仿正确技术。4、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。（二）学法设想：根据学情分

5、析，面向全体学生，主要采用了三种学习方法：1、自主学习：给学生以自由、自主的活动和想象空间。2、探究学习：让学生通过自己的尝试，探索《健身拳》的要领，并作自我总结。3、合作学习：以合作组为单位，交流《健身拳》的技术要领互相展示，指出不足并及时纠正五、教学目标让学生在愉快和谐的环境中实现主体性教学的三个目标。l．认知目标：让95%学生了解武术，了解《健身拳》。学习看图学《健身拳》的方法。2．技能目标：学习《健身拳》动作，85％以上的学生能完成动作造型，提高学生灵敏、柔韧及协调素质。3．情感目标：体验合作交流，培养学生练习武术的兴趣和积极性，增强武术练习的自信心。六、课

6、的结构与教法结构：队列──准备活动──复习前几课内容──传授新知识──课课练──养生功收心1．队列：教师组织检查。利用队列提高学生的精、气、神。2．准备部分：按照教师的提示自主练习，教师参与其中，调动学生的积极性，为基础部分的学习奠定基础，师生共融。3．复习展示：教师讲解基本要求，引导学生练习。师生共同参与，营造愉悦学习氛围。4．传授新知识：你看过武术比赛吗?你了解“李连杰、释小龙和李小龙吗？用英雄的形象把学生带入主动学习阶段，实现本课的学习目标。5．课课练：发展学生身体素质，运用推小车游戏，培养学生团结协作意识及挑战自身极限能力。6．愉悦收心：教师利用《月光女神》

7、曲的旋律带领全体学生做太极拳放松动作，师生同动，以达剑收心的目的。七、差异学生的指导方法1．互助学习2．一帮一指导3．教师重点指导4．留分层次作业5．平时抽检八、教学重难点重点：动作规范、到位、动作路线及协调用力。难点：手、眼、身、步的密切配合以及与音乐的统一。九、预计课的效果：通过本人对课的设计，预计课的教学目标基本实现。平均心率130--140次/分。运动密度35--40%。85%以上的学生能掌握《健身拳》的方法、动作，并能用于实践。学生通过自主、探究、合作学习体验成功的快乐；同时，同学间团结协作、与人沟通及团队意识的培养，在教学中得到充分落实。十、场地器材