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时间:2018-04-27
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3、元教学计划 教材名称 武术——健身拳 课时预计 6 教学目标 1了解武术的起源与种类,掌握武术的基本动作,了解武术健身、防身等方面的知识。 2通过学习能熟练演示健身拳,发挥学生互教互学、合作学习、创新学习的能力,培养学生勤学苦练、自尊、自信、尊重和爱护同伴的优良品质,增强学生的武德修养与民族自尊心。 教材重点与难点 重点:健身拳全套动作要领 难点:体会健身拳的形神兼备,掌握节奏。 课次 课时目标 教学重点、难点 教法与策略 1 通过了解武术的起源与发展及分类,增强学生对武术的兴趣,熟练掌握武术的基本动作。发展学生灵活性、柔韧性,培养学生互相学
4、习、合作探究的精神,从而加强学生的民族自豪感。 重点:武术基本动作 难点:动作规范 1、教师讲解示范 2、分组练习 2 (1)学习并掌握健身拳套路的1-4个动作,并能说出动作的名称,学会借助后腿蹬地忽然拧腰转体的力量,提高踢、打动作的力度。 (2)学练中磨练意志品质,陶冶情操,培养民族精神。 重点:1-4节动作要领 难点:动作规范 学习起势、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步碟掌、 分组演练。 结合小组练习,增强合作意识,发展武术演练能力3 学习健身拳5-7动作的动作要领,通过武术动作的路线、方向,充分了解武术的攻防含义,要有攻防意识。学会在合作练习中分析和
5、解决问题。 重点:5-7节动作要领 难点:动作规范 复习1-4的动作,学习转身按摔、提膝架推、分拳前撞,动作评价。 小组自行设计练习方法,单个动作的练习,四个动作串联练习,学生进行攻防演练。 4 记住健身拳8-10的动作,通过练习分析每个动作的攻防含义,了解其技击特点,学会互教互学、创新,培养学生尊重爱护同伴的品质 重点:8-10节动作要领 难点:动作规范 复习1-7的动作 学习托撞双肘、跳步顶膝、转身横打 分组演练。 结合小组练习,增强合作意识,发展武术演练能力 5 熟练掌握11-12的动作,理解健身拳的韵味和美感。注意与同伴相互切磋,互相矫正
6、,不断提高动作质量。 重点:11-12节动作要领 难点:动作规范 复习1-10的动作 学习转身插掌、收势 小组自行设计练习方法,单个动作的练习,四个动作串联练习,学生进行攻防演练。 6 熟练掌握健身拳套路,熟练其节奏变化、形神兼备的特点。通过练习,培养学生勤学苦练的精神,产生民族自豪感、自尊心、自信心。 重点:健身拳全套动作 难点:动作规范 演练健身拳套路 表演评分 1、进行个别演练,大家发现并纠正错误动作。 2、集体演练。
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