接力跑的基本技术.doc

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1、接力跑的基本技术学练目标1．完整的接力跑技术，着重在高速中完整合理完成交接棒2．80%左右的学生能够较好地完成完整动作3．在老师提示下，学生能够发觉自己的不足并认真纠正学练内容接力跑的基本技术，特别是交接棒技术以及交接棒后的加速跑技术重点持棒跑技术以及交接棒的时机着重在高速中完整合理完成交接棒难点交接棒的时机掌握以及合理的交接棒技术的掌握。（在跑动中的运用教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数集中注意力阶段激发兴趣阶段学习技能阶段课堂常规慢跑1交接棒技术1．指定集合地点检查着装，接受体委报告2．宣布教学内容及教学目标1．调整队伍2．讲解慢跑要求3．口令指挥学生

2、进行练习1．召集学生2．示范并讲解交接棒的主要方法和技术要点3．指挥学生进行练习4．巡回辅导，纠正错误1．在指定地点集合，体委负责发令指挥队伍，检查出勤情况，向老师报告2．认真听讲，了解本可课内容及教学目标，建立达标信心1．听口令调整队伍2．认真听讲了解方法3．按教师口令进行慢跑1．听哨音迅速靠拢2．认真听讲，理解技术要领和基本方法3．听指挥，按小组进行分组比赛4．学生按组认真进行练习一．原地交接棒练习二．接棒后的加速跑三．慢速跑中的交接棒1圈5次2Χ30米教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数恢复身心阶段2．完整的接力跑技术放松小结1．召集学生2．讲解完

3、整接力跑的技术要领3．发令指挥学生按组进行练习4．指挥学生进行练习1．指挥学生进行放松2．小结本课情况3．提示本课目标，组织学生进行自评1．听哨音迅速靠拢2．认真听讲，理解规则3．听指挥，按小组进行分组练习4．认真练习，努力提高练习内容：1．分组进行接力跑完整技术的练习2．进行教学比赛1．听口令进行放松2．仔细听教师总结3．根据本课目标进行自评场地器材200米跑道一个接力棒9根课后小结