接力跑的传接棒技术.doc

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1、接力跑的传接棒技术教案 内容接力跑的传接棒技术     1,上挑式 2,下压式教学目标1，让学生了解传接棒技术的基本理论知识2，通过实践课，使学生掌握传接棒技术顺序教学内容教学过程组织与方法时间强度准备部分1，整队2，做准备活动3，做往返接力游戏1，使学生站成两列横队，整队后，宣布课的内容，安排见习生2，围绕操场慢跑后，做简单徒手操3，将学生分成人数相等的两队，在起跑线后成纵队排列，每队正前方20米处有一障碍物，第一棒队员持棒用站立式起跑，跑至障碍物后绕过返回，将接力棒传给下一名队员，依次类推，直至最后一名跑完，先跑完者为胜。10min小基本部分传接

2、棒的方法有“上挑式”和“下压式”两种：1，上挑式：接棒人手臂自然向后伸出，掌心向后，虎口张开朝下，传棒人将棒由下向上传入接棒人手中。2，下压式：接棒人手臂后伸，掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外，传棒人将棒的前端由上向前下方传入接棒人手中。1，给学生详细讲解“上挑式”和“下压式”传接棒技术的动作要领，做出正确的示范动作。2，使学生听清楚动作要领，看清示范动作，然后分组练习，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。25min中结束部分1，放松活动2，集合3，解散1，组织学生做放松活动2，集合，对本次课做出总结，宣布下课3，收回器材5min小场

3、地器材篮球场地一个，接力棒10个