走和跑：快速跑.pptx

《走和跑：快速跑.pptx》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、走与跑：快速跑舒城县棠树乡寒塘小学何桂林教材学情分析教学目标预设教学方法运用教学程序设计教学指导思想一、指导思想本课在“健康第一”为指导思想下，以教师为主导，以学生的身心健康发展为中心，促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展。通过教师的启发与引导，激发学生对体育运动的兴趣，使学生在玩中学、学中玩，享受到运动的快乐，从而培养他们的想象力、创造力与表现力二、教材学情分析教材分析：快速跑是一项典型且普通的跑的运动项目，是水平二的教学内容之一。是培养学生跑的正确姿势和良好身体姿态。通过本课次练习，让学生明白前后摆臂和前脚掌蹬地可以提高跑动的速度二、教材

2、学情分析学情分析：本课的教学对象是四年级学生，他们学习积极性高，接受能力快，但是学习快速跑比较枯燥，而且真学起来时，往往还是出现左右摆臂等错误，所以采用游戏和采用不同的教学方法，促使学生主动学习，从而掌握快速跑动作要领，建立一个正确动作的概念，养成良好的习惯三、教学目标预设1、通过本节课学习能基本了解快速跑的基本姿势，建立一个正确动作的概念，养成良好的习惯2、通过学习初步掌握快速跑基本动作，同时能让学生的反应能力在一定程度得以提高3、在学习中能充分展现自我，培养勇敢顽强的精神，培养团结合作的优良品质教学重点：前后摆臂、脚前掌着地教学难点：上下肢协调

3、配合，动作自然四、教学方法运用教法：1、讲解法2、示范法3、分解完整法4、激励法5、游戏法与比赛法学法：1、尝试法2、展示法3、合作法与游戏法五、教学程序设计1、准备部分2、基础部分3、结束部分教学图片一原地摆臂动作要领：上体前倾重心垂直下降，以肩关节为轴前后摆，眼视前方教学图片二小步跑动作要领：上体正直，肩放松，两臂前后自然摆动，膝关节放松，大腿下压小腿顺下压的惯性前伸，并很快以前脚掌积极着地，脚趾完成最后‘扒地’动作教学图片三高抬腿动作要领：上体稍前倾，两臂前后自然摆动，大腿积极向前上摆到水平，并稍稍带动同侧髋向前，在抬腿的同时，另一腿的大腿积

4、极下压，前脚掌着地，重心要提起，用踝关节教学图片四快速跑口诀：眼耳认真等讯号，身体快速离弦箭；加大步幅频率快，两臂前后自然摆；扒地积极重心稳，减少波动直线跑；身体正直快摆臂，大腿下压脚扒地；膝高抬、脚蹬直，大腿躯干成九十。教学流程一、准备部分1.体委整队，汇报人数2.师生问好，导入课本内容3.慢跑：教师带领，口令指挥，跟随老师慢跑4.徒手操：教师领做，口令激励，学生模仿，跟着教师练习二、基本部分1、游戏：我是搬运工教师讲解游戏规游戏方法与规则教师观察、提示、鼓励并引导学生完成游戏学生积极参与游戏，有序进行，合作学习，注意安全2、专项训练部分A.原地

5、摆臂B.小步跑C.高抬腿3、快速跑练习A.学生尝试联系B.自由组织练习C.组织学生展示（比赛）4、游戏：连连看（检验学生学习效果）教师讲解游戏规游戏方法与规则教师观察、提示、鼓励并引导学生完成游戏学生积极参与游戏，有序进行，合作学习，注意安全五、教学程序设计3、结束部分放松操：在教师带领学生一起进行放松，缓解疲劳总结（师生共同小结）：组织学生畅谈对本课的学习体会及对自己和他人的评价，教师观察鼓励收回器材，师生再见谢谢大家