学校如何开展花式跳绳活动.doc

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学校如何开展花式跳绳活动近来有好多老师都想在自己的学校开展花样跳绳这项活动，也想让花样跳绳这项活动成为自己学校的特色项目。问我如何去实施，去开展这项活动，并介绍自己的经验给他们，让他们更好的开展这项具有民族特色的体育活动！！！第一：学校领导的大力支持。第二：一颗热爱跳绳的心。第三：一批热爱跳绳运动的队员。三个条件必须满足，缺一不可！根据自己学校的情况，选择一条适合自己学校的发展方向。目前我国跳绳的发展取得了不错的成绩，也有各种流派，，各个派别又各有特色，所以如何选择，也是值得教练老师深思和考虑的。选择的发展方向后，就要制定一个跳绳发展计划，就是学校跳绳发展的长远规划。这是一个漫长的过程，从开始学练到形成特色最少也得三五年吧，所以就需要教练员老师制定一个详细的训练计划。有总体计划，有年度计划，有学期计划，有周计划。然后严格的按照计划去执行训练。开始训练的时候一定要让学生打下良好的跳绳基本功，这是花样跳绳训练中必不可少的，花样跳绳的几个基本功前面我已经说过了，教练员老师可以去做一下参考。多学习多看多练。要定期参加一些表演活动。只要有机会参加表演，一定不要要错过，那怕是一分钱不给都行，因为这样的机会一般情况下都比较难得一些，所以一定要抓住。参加表演可以提高学生的舞台经验，也可以通过表演检验一下学习的训练和学习情况。更为重要的是可以宣传学校的特色活动。参加各级的比赛，获得更多的荣誉，提高学生的训练信心，让更多的学生参加到这项活动中来。