双人花式跳绳.doc

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1、《双人花样跳绳》实践课教案鸡西市第十八中学：郝世轩课题双人花样跳绳游戏：砸鸭子学科初一体育教者鸡西市第十八中学：郝世轩课型新授教学目标1、引导学生乐于参与到跳绳活动中并能掌握多种跳绳技能，并能创造多种跳绳的方法，让学生在轻松、和谐、愉快氛围中充分体验运动乐趣。2、提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体灵敏、协调性。3、通过学习，培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质。教学重点手脚配合协调教学难点合作跳绳教学用具每人一根绳示意图录音机程序教学内容教师活动学生活动设计理念准备部分8分一、开课师生问好二、热身运动兔子舞三、与学生一起活动关节四、诱导练习1、个人花式练

2、习一、语言导入二、与学生一起完成三、谁知道要想跳绳都要活动哪些关节？1、语言提示注意观察及时点评2、语言调动趣味参与练习放音乐，跟着音乐有节奏的跳绳一、调动学生兴趣，积极游戏二、组织：分四组集体完成三、由学生自己完成后，教师再带领大家练习1、组织：体操队形2、根据教师要求，发挥想象和创造力练习，注意连贯以及节奏感调动学生的积极性。让学生参与到课堂中来。根据音乐节奏配合完成，强调团队协作能力。通过检查提高学生的跳绳能力，让歌曲的节奏作为一种辅助教具和手段，来提高学生对音乐的节奏感，从而潜移默化的提高学生跳绳的节奏感、稳定性。基本一、学习双人花式跳绳（一）双人一绳组合花式练习

3、（二）双人一绳转向跳1、激发学习兴趣并组织学生观看演示同学表演2、组织学生练习1、根据教师要求，发挥想象和创造力练习，注意连贯以及节奏感2、根据演示同学动作进行模仿练习。两人一组，相互配合，相互学习。认真体会摇绳的动作，注意连贯、有节奏感。通过学生表演培养观察能力和积极表现的精神，相互配合、相互学习。相互探讨，交流学习经验教学程序教学内容教师活动学生活动设计理念部分32分（三）根据个人爱好，用1-2根短绳创编两人花式跳法3、参与指导4、组织汇报给予评价5、组织学生进行小比赛语言鼓励验收成果4、相互探讨，交流学习经验5、请跳得好的同学到前面表演。6、自由分组相互配合发挥想象

4、展示成果相互学习组织：两人一组随意站位学生自己尝试练习，自己组织学习动作，能发挥他们的主动性创造性和想象力。与学生一起玩，跟学生融为一体，同学之间的互相合作体现学生的合作精神。二、游戏：砸鸭子讲解方法师生同做积极参与心情愉悦注意安全组织：两组做猎人，两组做鸭子，进行游戏。一片篮球场》半片篮球场学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神，针对比赛结果，可培养学生的团队认同感。恢复调节5分一、放松练习兔子舞二、总结一、放音乐伴奏师生同做二、小结，下课一、随音乐跟教师一起单独做兔子舞放松动作二、下课通过放松，使学生机体恢复到运动前的状态。教学反思预计负荷练习密度60%运动负荷12

5、0次/分场地器材篮球场1块，录音机一个，软排2个