田径队训练反思.doc

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1、田径队训练反思学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。课余训练是学校体育工作的一个重要组成部分，市运会乂是检测学校课余训练的重要依据，然而本届市山径运动会，我们初中女队所取得的成绩并不是很理想，面对过去的这一年，我在课余训练工作中还是存在很多不足，和需要改进的地方，分析过去这几年中主要存在以下几个问题。1、学生思想工作和后勤保障山径课余训练一直占据着很多运动员的课余时间，同龄孩子在这段时间往往可以口由支配他们的课余生活，然而我们的运动员却简单的重复一个又一个动作，在长

2、期枯燥和乏味的训练中容易造成身心上的一种疲惫，久而久之主观上造成一种反感的情绪，加之学业上的重担和家长的压力，很多先天条件非常好的的学生选择了放弃，我通过和家长的对话中了解到，他们希望孩子的学习成绩不会受到影响，应为他们觉得毕竟训练占用了孩子很多的时间，其他的孩子可以通过这些时间去充电，去外面上补习班，然而自己的孩子却在为一个没有任何保障的体育训练中浪费宝贵的时间，所以家长对自己的孩子参加训练比较的反感。造成了很多的人才流失。其次，在训练过程中有些孩子虽然被我们拽岀来训练，但是他们的心却不在这上面，

3、这种被动的训练方式起到的效果往往很不理想。因为每个训练动作他们都不会认真的去完成，根本保障不了训练的质量。通过这些年的工作，我知道我们的运动队虽然名义是课余训练，但是很多时候我们在训练，而其他的学生却在教室里听老师讲课，讲习题。这对于我们很多的队员都很不公平，是否可以创造一个平台，为我们这些运动员在训练中落下的这些课程通过其他时间给补上去，已解决学生和家长的后顾之忧。2、选材比较局限我们学校小，学生人数不多，本地和外地基本持平，由于外地学生办身份证很麻烦，再加上年龄的限制，很多外地的学生都超龄无法参

4、赛,所以我们就只能缩小范围选林之前一些外来借读学生训练了一个学期却只能遗憾出局，这给我们田径队造成了不小的影响。3、训练时间和量我们女子田径队现在的训练时间一般定在星期一至星期五下午的第八节课，由于慢慢进入冬季，天黑得很快，考虑到很多学生回家路上的安全，我们也不能让他们训练得太迟，长期下来我们的运动量上不去，而且出现伤病频率高（场地太硬太差），严重影响了训练水平的提高。4、教练员功能的细化整个山径队的训练人数比较的多，项目比较的分散，总感觉人太多了照顾不过来，抓了这个放了那个。很难全面的照顾到全队，

5、所以我想是否可以将教练员的工作细化，比如短跑的专门由一个教练来带，投掷的专门有一个教练来带，这样各个教练各自开展项目有利用统一的教学和管理，训练也就比较有针对性，对提高成绩也有一定的帮助。5、自我的提高和及时的总结我自参加工作已经十几年，在这短短的十几年里，通过老教师的培养、辅导，我逐渐的成长起来，几年里我分别带了足球、篮球、山径各个参赛队，也取得过一些成绩，但是每年的比赛依旧在延续，我只有不断的提高自己的专业能力才能跟上大家的步伐，在这两年里，带队的成绩并不是很理想，我对此也感到比较的惭愧，自知自

6、己的能力还是比较的有限，在工作中还有很多不到位的地方，所以在以后的工作中我需要不断学习，充实自己的知识结构，同时借鉴其它人的经验，少走弯路，多参与各种教研活动，同时还要不断的勉励自己，总结失败的原因，及时的调整心态，更好的投入到以后的工作中去。