体育教案-体操技巧鱼跃前滚翻.doc

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1、体育教案——体操技巧鱼跃前滚翻教学内容1．技巧：鱼跃前滚翻1．基本体操负重搬运教学目标1．认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。2．技能目标：学会鱼跃前滚翻和负重搬运动作，发展滚翻、负重搬运的能力。3．情感目标：初步养成开拓创新、勇敢果断、互帮互助、团结合作的优良品质。部分教学内容时间组织形式教师主导学生主体次数阶段目标准备部分10’1．体育委员集合整队，检查人数并汇报2．师生问好3．安排见习生2．游戏：“听数抱团”5、徒手操：(1)头部运动(2)上肢运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)腹背运动(6)全身运动1’4’5’四列横队游戏组织形式徒手操同上组织形式督促学生集合

2、向学生问好安排见习讲解游戏方法、规则教师提出动作名称反馈组织学生练习，纠正错误动作在指定地点集合向老师问好学生听讲解，按要求参加游戏创造动作按要求集体练习6-7次各节4x8拍集合快、静、齐精神饱满气氛活跃，进入状态发展个性、创造力、思维能力，提高身体适应能力，基本部分30’一、鱼跃前滚翻重点：跃起远撑难点：屈肘团身的时机保护与帮助：帮助者在侧前方，在其落地时托大腿助缓冲前翻15’组织形式如图滚翻后搬开垫子讲解示范指导学生练习反馈、纠正错误邀请学生示范表扬鼓励督促学生练习引导学生搬垫子听讲解、看示范。学练方法：a．前滚翻b．远撑前滚翻c．保护帮助下鱼跃前滚翻d．跃过一定高度的鱼跃

3、前滚翻2-34-53-43-4理解动作的技术结构，学会各种练习方法二、负重搬运重点：创造、协作、安全难点：协调配合1．5～6人一组利用垫子抬人2．三人一组抬人3．两人一组背人15’负重搬运组织形式如图提出问题反馈辅导组织学生进行练习教师讲评、小结思考、讨论、尝试、回答问题创造动作集体练习↓再创造　↓再练习各2-3次发展个性、创造力、思维能力学会负重搬运结束部分5’1．放松操2．总结3．收回器材4．下课5’组织如图提出问题反馈辅导组织学生进行练习总结表扬积极参与创造动作按要求练习收回器材4x8拍二次身心放松归还器材轻松愉快地结束本课场地器材篮球场一个大、小垫子各9块预计效果1．平

4、均心率：120～125次/分2．强度指数：1.25～1.303．练习密度：40～43%课后小结