体操技巧——前滚翻 教案

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1、体育课体操技巧——前滚翻教案授课时间：授课者：吴帆老师指导老师：易检云老师教材体操技巧——前滚翻课型新授教学目标知识与技能：学习前滚翻技术动作，了解体操技巧中前滚翻的重要到位以及技术动作要领。过程与方法：发展学生身体柔韧性、协调性、力量性；掌握前滚翻技术动作和保护与帮助的基本方法。情感态度与价值观：培养学生开动脑筋、自主探究、团队合作，不怕困难，奋力拼搏的体育价值观。重点难点重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。难点：抱腿团身时机。顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动开始部分2一、体委整队、集合、报告人数。二、师生问好

2、三、安全教育、安排见习。四、宣布课的内容--前滚翻。1、组织：成四列横队。2、教师检查着装3、评价站队1、学生站姿笔直。2、认真听讲、从思想上加强安全意识。3、队列整齐、精神饱满。准备部分5一、热身1、绕球场慢跑两圈2、调整呼吸和队形二、关节活动操头部、颈部、肩关节、手腕踝关节。三、辅助性练习：1、俯卧撑-立2、深蹲跳四、专项练习：1、不倒翁1、组织：学生跟着音乐四路成两路纵队绕球场慢跑2圈。2、关节操:××××××××××××××××××××△1、组织学生按要求做好手撑动作练习。2、学生体会两脚蹬地感觉3、指导学生背部着垫

3、来回滚动1、学生跑步整齐有序、精神饱满有激情。2、认真跟着老师学做关节活动操。3、学生充分舒展各部位关节。1、学生观察模仿，按要求认真学做。2、学生感受背部着垫的感觉。3、动作到位，队列整齐基本部分18一、导入（学生感知）1、问题导入2、道具小实验（1）、球体、正方体实验（2）、得出实验结论：（练习时要团身像球一样）二、教师示范、讲解1、示范前滚翻完整动作一、导入1、提问：同学们你们知道车轮为什么设计成圆形而不是其他形状？2、实验演示3、教师出示道具进行实验，请两名学生进行演示4、、提问：（大家从实验中得到什么？）教师引导得

4、出实验结论1、教师示范完整动作2、讲解3、秘密武器口诀：一、学生要求1、学生积极回答：（圆形物体滚得快—等等）2、观看实验3、积极思考4、说出结论：球体阻力小、滚的远。1、学生认真看2、学生仔细听3、熟记口诀1、讲解动作要领3、出示秘密武器一、保护与帮助——学生尝试练习1、教师讲解示范保护帮助方法2、两人进行交换练习3、小结练习情况二、小组合作探讨1、提问：怎么样才能使身体团紧？2、学生探索得出团身紧的方法：3、多媒体同屏展示4、教师小结五、完整练习1、两人一组进行练习2、多媒体拍摄展示3、教师纠错、小结4、再次练习六、“胜

5、利阶梯”练习1、加油区练习2、挑战区练习一蹲二撑三低头提臀蹬地滚成球1、示范讲解保护帮助的的动作要领。2、两人一组进行交换练习3、小结练习情况1、分小组进行探讨2、教师巡视3、拍摄小组探讨结果4、多媒体拍摄展示5、小结情况组织：××××××××××××××××××××△1、分层教学2、后进生进入加油区练习3、尖子生进入挑战区4、其他同学在原地练习1、学习保护帮助的动作2、两人交换练习3、积极练习，认真总结组织：××××××△××××××××××1、学生积极练习2、相互保护帮助3、相互纠正4、认真听讲1、部分学生在降低难度下努

6、力练习2、部分学生进行挑战学习3、部分学生认真巩固技能七、课堂检测1、分组依次进行八、游戏课课练（兔子舞蹈）组织：→→××××□□□××××□□□××××□□□××××□□□△1、进行耐力、协调素质练习2、教师领做。1、学生成4路听口哨进行展示2、练习认真积极3、热情高涨，踊跃进行八、学生学做兔子舞。1、热情愉快，队伍整齐2、调整呼吸结束部分51、太极整理、放松身心2、课堂总结3、体委收器材4、下课1、教师带领学生做整理活动2、、教师总结本次课的情况。1、学生投入、放松身心2、认真学做。准备器材1、小体操垫41个、大的4个2

7、、A4纸张41张3、篮球1个、正方体纸盒1个预计生理负荷开始部分：心率120次/min基本部分：心率140次/min结束部分：心率120次/min课后小结与反思建议：