体操类运动的特点与价值

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1、初二体育《山羊分腿腾越》教案二年级6班学生45人第三节教材1.山羊分腿腾越（助跑踏跳、提臀分腿、双落缓冲）2.游戏：翻山越岭课的类型复习课教学目标1、通过山羊分腿腾跃的学习，使90%以上的学生能够了解山羊分腿腾越的动作要领，学会帮助与保护的方法。2、通过学习，使90%以上的学生掌握助跑踏跳和提臀分腿的技术。发展学生的灵敏性、协调和弹跳的能力。3、为学生提供自主学习的空间，消除恐惧心理，引导学生学会合作，发展他们的创造力和实践能力。重点与难点重点：双落，蹬地起跳难点：助跑踏跳，推手及时，分腿大而快顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求

2、教师指导学生活动 开始部分  5分钟课堂常规1.体委整队，报告人数，检查服装、安排见习生。2.师生问好 。1、教师宣布本课的任务，提出具体要求。2、用语言激励和调动学生学习的积极性。 组织:四列横队XXXXXXXXXXXXXXXX0000000000000000★要求：站队“快静齐”       基本部分          32分钟          1、辅助练习：⑴原地纵跳⑵空中左右分腿跳⑶俯撑蹬地提臀分腿立撑。 2.山羊分腿腾跃（助跑踏跳、提臀分腿）⑴上一步踏跳练习。⑵跑几步踏跳练习。⑶原地双手撑山羊提臀练习。⑷助跑几步踏跳，提

3、臀分腿练习。 游戏：“跳人羊”游戏方法：每组从第一个同学开始跳跃，跳到队伍的最前面做山羊 1、教师讲解示范、带领学生练习。2、反馈与纠正错误。 3、语言提示、激励。     1、出示挂图。讲解动作要领。2、教师示范本节课所学内容，引导学生加深对本节课学习重点的理解。3、讲解帮助与保护的方法。4、巡回指导，及时纠正学生在练习中出现的错误。5、找优秀生做示范，点评。   组织：体操队形XXXXXXXXXXXXXXXXXX000000000000000000★⑴原地支撑纵跳10次。⑵空中左右分腿跳10次。⑶俯撑蹬地提臀分腿立撑2次。要求：

4、体会双脚踏跳，提臀分腿。  1、认真听讲、教师示范。2、试着说出本节课所要完成的动作要领。3、学会保护与帮助的方法。站在器材前方，两手伸出挡在练习者前面。4、分组进行练习。         ，下一名同学继续，直到所有同学完成。先完成的组获胜。 1、师讲解游戏的方法及原则。2、组织学生进行比赛。3、激励与评价。要求：自觉遵守纪律，注意安全。⑴上一步踏跳练习（2-3次）。⑵跑几步踏跳练习（2-3次）。⑶原地双手撑山羊提臀练习（2-3次）。⑷原地双手撑山羊提臀分腿练习（2-3次）。⑸学生助跑几步踏跳，双手支撑提臀分腿练习（2-3次）。 组

5、织：分四组 要求：注意安全   结束部分  3分钟1、整理放松2、师生共同评价3、布置课外作业4、师生再见 1、集合随师一起放松练习2、小结本课情况3、布置课后作业  学法：1、学生随师进行放松练习2、认真听师总结 要求：轻松愉快、充分放松场地器材操场一块、山羊4个、踏跳板4个、小垫子16个平均脉搏预计120~130次/分练习密度预计35-45%