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铅球（体育本科专业）课件

铅球（体育本科专业）课件

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时间：2019-10-11

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1、铅球主讲：陈显友硕士讲师铅球简况推铅球场地为直径2.135米的圆圈，铅球的落地区为34.920的扇形。14世纪40年代起源于欧洲。推铅球的技术有原地推铅球、滑步推铅球、旋转推铅球等技术。背向滑步推铅球完整的背向滑步推铅球技术包括握球、持球、滑步，转换，最后用力，维持身体平衡五个部分。滑步技术完整的滑步技术包括预备姿势、团身、滑步三个部分。预摆动作滑步动作滑步结束动作最后出手动作出手后的动作

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