专业修脚养生保健《腧穴各论》手阳明大肠经

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1、位置：在手指末节橈侧，距指甲角0」寸。简易取法：伸指俯掌取穴。在食指橈侧，指甲角根部，约去指甲角1分处取穴。功效：解表退热，清肺利咽。主治：耳聋耳鸣，口干，肩背痛，目赤肿痛，气喘咳嗽，昏厥。•二间（手阳明大肠经）别名：间谷,闻骨，周骨。位置：微握拳，在手食指本节（第二掌骨趾关节）前，橈侧凹陷处。简易取法：握拳，第二掌指关节前缘橈侧皮肤皱褶顶点。功效：清肺利咽，去热消肿O主治：目痛，口干，口眼歪斜，身热。Acucn.com•三间（手阳明大肠经）LI4合谷别名：少谷，小谷。位置：微握拳，在手食指本节（第二掌指关节）后，梯侧凹陷处。简易取法：半握拳，食指橈侧之赤白肉际上，食指掌指关节后缘的

2、凹陷处是本穴。功效：清热散风，行气调腑。主治：目痛，唇焦口干，腹满。•合谷（手阳明大肠经）别名：虎口，容骨。位置：在手背，第一、二掌骨间，当第二掌骨楼侧的中点。简易取法：以一手的拇指掌面指关节横纹，放在另一手的拇指、食指的指蹊缘上，屈指当拇指尖尽处是穴。功效：疏风散热，通经活络。主治：头痛，眩晕，冃赤肿痛，鼻渊，耳聋，咽喉肿痛经闭，胃痛,便秘，痢疾。•阳溪（手阳明大肠经）别名：中魁。位置：腕横纹橈侧，手拇指向上翘时，当拇指肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷之中。简易取法：拇指向上翘起，腕横纹前露出两条筋，即拇指肌腱与拇长伸肌腱，两筋与腕骨，橈骨茎突所形成的凹陷即即是本穴。功效：清热散风，泻火

3、疏邪。主治：头痛，耳鸣耳聋，咽喉肿痛，目赤，臂腕痛。•偏历（手阳明大肠经）位置：屈肘，在前臂背面梯侧简易取法：1、侧腕屈肘，阳溪穴上3寸，橈骨外侧，当阳溪穴与曲池穴的连线点上。2、患者虎口垂直交叉，当中指端所指处有一凹陷即是本穴。功效：清热散风，泻火疏邪。主治：目赤，耳聋耳鸣，口眼歪斜。•温溜（手阳明大肠经）别名：蛇头，地头。位置：屈肘，在前臂背面橈侧，当阳溪穴与曲池连线上，腕横纹上5简易取法：侧腕屈肘，阳溪穴与曲池穴的连线上，阳溪上5寸，橈骨外侧取穴。功效：清热利湿，调和肠胃。主治：头痛，面肿，咽喉肿痛，肩背痛。•下廉（手阳明大肠经）别名：手下廉。位置：在前臂背橈侧面，当阳溪穴与曲

4、池穴连线上，肘横纹下4寸。简易取法：阳溪穴与曲池穴连线上，上三分之一与下三分之二交界处是穴。功效：通经活络，疏调腑气。主治：头风，炫目，目痛，乳痛，腹痛，食物不化。位置：在前臂背橈侧面，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下3寸。简易取法：阳溪穴与曲池穴连线上，曲池穴下3横指。功效：通经活络，疏调腑气。主治：头痛，肠鸣，腹痛，喘息。•手三里（手阳明大肠经）别名：三里，鬼邪，上三里。位置：在前臂背橈侧面，当阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸。简易取法：橈侧肘横纹头下2横指，当阳溪穴与曲池穴连线上。功效：驱风通络，和利肠胃。主治：腹胀，吐泻，颊肿，手臂麻木。•曲池（手阳明大肠经）别名：鬼臣，阳

5、泽。位置：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱二头肌外上髒连线上。简易取法：仰掌屈肘45度角，肘关节橈侧，肘横纹头即是本穴。功效：疏热去湿，通利关节。主治：月经不调，咽喉肿痛，手臂麻木，上肢不遂，目赤痛，胸中烦满，手肘无力。•肘醪（手阳明大肠经）别名：肘尖。位置：在肘臂外侧，屈肘，曲池穴上方1寸，当肱骨边缘外。简易取法：1、屈肘，在曲池穴上方1寸，肱三头肌外缘。2、屈肘，在曲池穴上方肱骨外侧傑上缘凹陷处。功效：宣痹止痛，疏筋利节。主治：肘臂痛，麻木。•手五里（手阳明大肠经）别名：五里，尺之五间。位置：在臂外侧，当曲池穴与肩糊（yu二声）穴连线上，曲池穴上3简易取法：曲池穴上3横指，肱骨

6、橈侧缘。功效：宣痹止痛，消肿散结。主治：咳嗽吐血。•臂購nao四声（手阳明大肠经）别名：头冲，颈冲。位置：臂外侧，三角肌止点处，当曲池穴与肩關穴连线上，曲池穴上7寸。简易取法：1、屈肘在曲池穴与肩聽穴连线上，曲池穴上7寸。即三角肌下端肱骨梯侧缘处取穴。2、屈肘，紧握拳，上肢用力令其紧张，三角肌下端偏内侧是穴。功效：散热通络，宣痹止痛。主治：肩臂疼痛，目疾。•肩騁yu二声（手阳明大肠经）别名：騁骨，中肩，肩尖。位置：在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处。简易取法：上臂外展至水平位，在肩部高骨（锁骨肩峰端）夕卜，肩关节上出现两个凹陷，前面的凹陷即是本穴。功效：通利关

7、节，疏风散热。主治：肩臂疼痛，手疼痛，半身不遂。•巨骨（手阳明大肠经）位:•••在肩上部,当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。简易取法：锁骨外端，锁骨与肩胛冈成角凹陷处。功效：舒经活络，宁神镇惊。主治：吐血，肩背手臂疼痛。•迎香（手阳明大肠经）别名：冲阳。位置：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。简易取法：在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中取穴。功效：通利鼻窍，疏散风邪。主治：鼻塞，鼻渊，口眼歪斜，面浮肿。