行进间单手低手上篮教案

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1、行进间单手低手上篮教案教材一、篮球行进间单手低手上篮重点行进间运球和三步单手低手上篮两动作的衔接难点跳起投篮时控制身体的平衡投篮出手动作连贯柔和教学目标认知目标：使学90%生初步了解行进间单手肩上投篮的方法，基本掌握行进间单手低手上篮的步伐。技能目标:初步掌握进间单手低手上篮技术，75%学生可以自己进间单手低手上篮。情感目标：培养学生勇敢、顽强、敢于挑战自己的优良品质，增强集体荣誉感。教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数准备部分一常规二、徒手操一、体育委员整队，报告人数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容和任务。四、准备活动：脚步移动

2、：侧向滑步、交叉步二、徒手操；1、伸展运动2、体侧运动3、俯背运动4、踢腿运动5、侧压腿6、前压腿10``一、队列如图示1、学生听清要求和规则。2、认真练习动作到位。2.1、2.22.32.44*8教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数基本部分1．讲解示范运球三步上篮完整动作2．学习原地徒手三步上篮动作3．学习原地持球三步上篮动作4．自抛自接三步上篮动作1讲解动作要点并示范动作要领：（以右手投篮为例）运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，当跳起接近最高点时，腕指上挑，使球前旋入篮筐。2教法：讲解示范--

3、分解动作练习—完整动作练习（集体）教师口令，带领学生练习4（分组）巡视指导，及时纠正教法：分组练习（巡视指导）—-集体纠正—-成功展示教学—-巩固练习`、301．听讲解、看示范，形成动作表象组织：1○○○○○○△○○○○○○○○○○组织：2○○○○○○○○△○○○○○○○○○○○○2、按教师口令分节拍练习3、完整动作练习4分组练习：不运球三步上篮练习4.1在组长带领下完成练习4.2再次看示范，了解错误之处4.3纠正错误，成功展示教学,巩固练习要求与方法：学生分成四组，各组在小组长带领下认真练习。1、随教师做充分放松3---53---5结束部分一整

4、理放松二小结一、领做放松运动二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见52、学生分组小结自我评估。3、集中汇报。4、男生第一组归还器材要求：放松、调整呼吸预计部分生理曲线图最高心率160次/分平均心率125--130次/分强度指数1.5—1.7练习密度42%--45%课后小结场地器材篮球场篮球若干