健美操教学案例

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1、健美操教学案例　　本学期刚刚接触到健美操教学，大学期间我主修的是排球，因为学校选修课程的需要我就承担起高二、三年级的，健美操选修课的教学，可想而知这个教学内容对于我来说存在着一定的难度，所以自己在假期就开始着手准备，报健美操培训班、选音乐、刻盘等等，学生喜欢体育却不喜欢上体育课,因此展开调查,通过调查分析，学生不喜欢上体育课的原因是多方面的，有教学内容问题、教师问题、教学条件问题、以及学生个人的一些问题。特别是女生到了高中阶段，由于生理、心理等方面的特殊情况，使得女生在体育活动中的惰性更加明显，部分学生对体育课持消极态度，在体育教

2、学中，也经常会遇到部分女生以请例假为由，不参与体育活动，教师就要对特别关注这一部分学生，加以正确地引导，以培养她们的兴趣。故此，就需要全面了解学生，从学生的心理及学生的兴趣爱好入手，有针对性地进行教学管理，采用新颖有趣的教学方法，精心准备好每次课，与学生建立友好地关系，充分调动女生的积极性，激发学生的兴趣，并能结合教学内容开展兴趣教学。案例背景：   大学期间健美操的学习对我帮助很大，学以致用充体现在学校创编操的编排、带领学生参加韵律操的比赛，从学生的角度去制定教学计划以及有更大的把握去拿捏课的质量，这些都给我现如今的教育教学工作

3、提供了很大的帮助。本节授课对象是高二年级学生，现阶段的他们正在处于青春期，她们的特点是头脑聪明，善于思考，重智轻体，有较好的音乐素质，对身体的姿态及神态美有着较强烈的追求，而健美操运动的特点正让她们有培养的可能和展示的机会。在新课程改革中也谈到，体育教学应遵循以学生发展为中心，重视学生的主体地位。关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进学生的全面发展。在教学各个环节，应该始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。健美操的独特教学方式正可以满足这一需求。本学期的健美操的教学内容我安排的是《大众健身操》一级的教学，一级的内容

4、很基础也很容易掌握，对于男生来说协调性是调好健美操的关键，可是部分男生的协调性比较差，这是我最头疼的问题，因此在整个的教学工程中我会把男生小组的教学作为重点，并在考核过程中降低男生的考核标准。教学过程：上课铃响起，学生们很自觉的按照女前男后四排站好，我跟学生说咱们以后的体育课不按照体育课队形站立，咱们按照小组进行站队。我将学生合理的分成男、女5人一组的8个小组，之所以这么分组我有我的想法，因为男生的协调性和记动作的能力都较差于女生，我想在以后的教学中都能互相帮助。宣布完课的教学及内容后，课在音乐声中拉开了帷幕。由我饰蛇头，“左左，

5、右右，前后前前前。。”跳兔子舞脚步，玩起了贪吃蛇游戏，学生们玩的不亦乐乎，差些忘了这是一节体育课。　　音乐依然伴奏着，我带领学生先从简单的基本步法开始，学生做的很是整齐，随着学生慢慢的进入状态后我的音乐节奏也开始快起来了，我带领学生先做腿部的练习，然后再是手腿结合的练习，到较为动感的音乐处学生的动作节奏也很动感，学生们普遍关注的韩国舞曲，学生们不住的动了起来。在基本步伐的前提下，加入了手臂动作的组合练习，学生们接受能力与协调能力都不错，能够跟随我完成并很快的掌握了2个基本组合动作。我在学生前面通过镜面示范和口令提示学生的动作，在做

6、动作的过程中我会口令提示学生下一个动作，并时而鼓励学生跳的很好，这样可以随时给学生建立自信心。我的教学方法是：教师采用镜面示范与背面示范教学，镜面示范率达70%以上；操化学习中，先步伐，后步伐手动作结合，讲解中脚步不停，可以是踏步，或是本拍基本步伐，具体步伐由老师带领；在跳操中加入语言提示，如“加油，很好，还有一个8拍。。。”渲染课堂气氛，在肢体提示上也做足了文章；在操化中，不单单是基本组合，还加如了不属于基本组合的形体操，如，做了2个组合，加上一个形体的转扭胯等动作，维持兴趣。在教学重点处理—---操化组合的熟练上，我采用了，2

7、小节一回顾，2小节一学习，四小节大回顾，直至6小节。得到了很好的效果。学习阶段结束，进入自由练习时间。自由练习是让学生根据自身学到的基础动作，再结合以前看到学到的动作进行以组为单位的编排。10分钟后学生以组为单位进行大众健身操组合一的展示，学生没有让我失望，在练习的时候组长始终带领组员进行练习，练习效果很好。接下来的学生展示环节，又让大吃一惊，从来没有试想过的效果出现了，我很是意外。当然学生们自己也很开心，因为喜欢，因为适合自己，因为展示，有了更多的成就感。在做完两组柔韧练习后，看看表，时间差不多了。便开始做瑜珈放松练习，现在轮到

8、学生喜出望外了，各个表现极度兴趣，全心投入，当然我也教的有信心拉。在音乐声中，我们体会不同体育课给我带来的快乐，在音乐声中，我们放松自我，在音乐声中我们结束了本节课。教学反思与总结：　　从课的总体效果来说，还算不错，最起码达到两个基本目标，一是；学