《第一套少年拳》教学设计李帅

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1、学习阶段：水平三授课教师：李帅 年级：五（1）班 人数：36人第1课时 教案设计课题一、游戏：《石头、剪刀、布》二、学习少年拳1--4动三、配乐体能练习场地器材体育场地：移动音箱1个多媒体设备一套教学目标1、认知目标：使学生基本掌握少年拳1—4动动作要领，营造良好的学习氛围。通过游戏发展学生的速度、灵敏素质。2、技能目标：提高学生的武术基本手型和步型的质量，发展学生的速度、灵敏、协调素质，同时让学生掌握2—3种健身方法。3、情感目标：加强学生间的人际交流，团结合作，培养创新意识、民族自豪感和上进心。程序时间内容教法学

2、生活动教学设计预期目标一、身心准备2’左右课堂常规：1．体育委员整队，报告人数。2． 行抱拳礼问好。 3．教师宣布本次课的内容及要求。 4.安排见生。 宣布本节课的学习内容、提出学习的要求。认真听老师宣布学习目标和要求。精神饱满、遵守纪律、注意安全组织：四列横队××××××××××××ΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔ要求：精力集中、认真听讲遵守课堂纪律听从指挥二、愉悦身心3’左右1．武术游戏（石头、剪刀、布）方法：拳（石头）→勾（剪刀）→掌（布）并步（石头）→弓步（剪刀）→马步（布）2．学生两人一组练习3.学生两人一组进行

3、比赛1．教师讲解游戏方法与规则2．教师讲解并示范3．教师组织学生两人一组进行练习4．教师组织学生进行比赛1.学生认真听讲明白游戏的方法与规则2.学生注意看示范，能快速进入游戏3..学生听口令练习，要求动作敏捷，反应快4.学生认真比赛争做冠军组织：四列横队××××××××××××ΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔ要求：动作舒展大方，有力度，动作合拍充分热身预防与减少运动损伤熟悉手型和步型，有利于学生学习套路三、增智促体30’左右1.学习第一套少年拳（1—4动）：预备姿势：直立抱拳（1）、震脚架打动作要点：震脚有力，架拳冲拳同时

4、完成上下协调。（2）、蹬腿架打动作要点：蹬踢有力，收腿快速与架打动作连贯。（3）、垫步弹踢动作要点：垫步和弹踢衔接，弹腿时上体平稳。（4）.马步横打动作要点：落步不转体，转体打右拳。2.配乐（精忠报国）体能练习基本功串联1.教师进行完整的少年拳示范激发兴趣2.教师示范并分解动作要领及要点。3.教师巡回指导点评，个别同学鼓励表扬。5.组织学生教学成果展示并评价6.组织学生集体巩固练习1.教师演示基本功串联并要求学生模仿跟做。1．各组认真听讲并研读动作要领。2.学生集体认真学习少年拳的（1-4）动，教师演示学生跟做。3.

5、明确练习方法后，在小组长的带领下，有秩序的分组进行尝试性练习。4.学生进行成果展示集体评价。5.统一巩固练习。1.学生体能习，模仿教师的简单动作组合组织：分四大组○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求：小组互助合作，积极主动练习，共同提高。培养学生积极探究取长补短不断进取的精神和团结合作勇敢顽强的精神四、恢复身心5’左右1.太极拳放松（配乐）2.总结评价3.布置作业4.师生再见1．教师慢动作演示太极拳2.教师总体评价3.教师布置作业4.师生再见1．学生趣味模仿教师演示的太

6、极拳，学生跟做。2．学生听教师总结并认真回顾动作要领3.学生回去后努力完成作业4.师生再见组织要求：××××××××××ΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔΔ要求：听从指挥积极放松注意安全培养学生体验武术的快乐身心得到充分放松运动负荷125~135次/分运动密度35~45%课后反思一、师生的共同参与，激发了学生的练习欲望，在学习中以学生为主导，教师为指导者，教师主动积极的和同学们共同练习，主动参与，既起到组织者的作用，又发挥其引导学生的作用，学生练习的积极性得到充分的调动，练习密度虽大，但不会感到累，这样一来很好的完成了教学任务。二

7、、本课注重了对学生的学法指导，采用了多种措施促进学生初步掌握技术，效果明显，学生在原有的基础上有进一步学习欲望，教师应多加指导，设置情景，调动学生的积极性和主动性以及学习的延续性。三、教师通过讲解、示范、指导；注重学生基本知识、技能的学习，教师是学生学习的榜样，基本动作的学习，是直接关系到学生动作质量的优劣。四、从本科的教学实践中，我发现在今后的教学过程中还需要改进的地方如下：1、在巡视指导方面，帮助指导的范围还有待进一步扩大，应更加注意对学生的反馈给予及时评价，让他们体会到进步、成功的喜悦。2、今后要更加注意在教学

8、时间、教学内容的设计调整上更合理的安排，应该让学生先观看相关的武术常识，正确认识武术的意义。指导教师点评一、通过本次课的教学，充分感受到音乐在武术教学中的重要性，可以激发学生兴趣，在享受强身健体的运动快感的同时也培养了武术的精神。二、从整节课来看，这节课还算比较成功的课，自己的教学目标基本达到了，学生的情感也得到了陶冶，也对武术产生一定的兴趣爱