在形体训练中培养学生审美观

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1、在形体训练中培养学生审美观一、增强学生体质，促进发育成长形体训练作为一种与艺术相结合的运动，它的动作简单、自然、好学，能使身体素质得到充分均衡发展，体质不断增强。为了编排符合青少年学生年龄特点的体形训练组合，达到理想的锻炼效果，在编排动作时，要充分考虑练习者的心理、生理特点和体育活动能力。为高中学生编排的动作、技术要规范，形式要活泼，内容要丰富新颖，音乐和动作要有鲜明的节奏感，优美而富有激情。在训练中，可充分利用人体和器械的重力与惯性的作用，顺势用力，体现自然美、韵律美。例如，手持环绕“8”字动作能有效增强下肢力量、灵活性和动作节奏感；身体波

2、浪动作能增强身体各关节（尤其是躯干部位）的灵活性。通过这样的训练，中学生的骨骼、肌肉、内脏器官、神经系统均能得到正常发育。同时，有效提高了练习者的柔韧、协调、灵敏、力量等身体素质，对于保健、康复也有一定的积极作用。二、培养高雅气质，提高正确审美观形体训练所选择的各类基本动作多具有审美价值，动作健美富于韵律美。因此，我们通过训练不仅可以培养高雅气质，而且可以培养学生审美能力和艺术素养。1.在形体训练中培养学生高雅的气质。人的体形是与生俱来的，生命的活力是后天创造的，先天体形与后天活力结合在一起，就是形体。而形体在社交活动中的表现尤为重要。例如，

3、日常生活中的面部表情、手势、步态都能表现出一种特殊的形体“语言”一一气质。英国哲学家培根曾说过："相貌的美高于色彩的美，而秀雅合适的动作又高于相貌美。”从中我们可以认识到拥有良好体形的重要性。尽管人的体形先天就有，但人体各关节与肌肉间协调的锻炼，特别是针对体形上某些缺陷或不足而加以局部强化训练，是保持后天体形匀称、协调的重要手段。2•在形体训练中培养正确审美观。审美能力就是对美与丑进行鉴别的能力。审美教育的中心环节是培养学生正确的审美观。正确的审美观包括这些内容：一是通过感官和大脑,反映客观存在的美，产生美感，即产生一种愉快的心理感受,就是感

4、受美。由于人们的经济地位、生活经历、文化背景等不同，所以对美的感受能力也不同。培养青少年学生对美的感受能力，可以通过欣赏一些舞蹈作品来获得一定的艺术基础知识，了解艺术表现的方法和技巧。学生通过对艺术作品的欣赏，深深感受到了美，同时也大大提高了对美的感受能力。二是通过优美的动作与不协调动作的对比，培养学生正确鉴赏的能力。鉴赏美是在感受、理解美的基础上对美的鉴赏和评价。如果人们对美的事物或艺术品具有深刻的感受力，才能理解这种美对改造和推进生活的意义，进而对它进行正确评价。在审美活动中，对美的鉴赏有的正确，有的不正确；有的高尚，有的低级。例如，有的

5、女生以为弱不禁风就是一种“林黛玉”似的美，又如有的男生以吊儿郎当就是一种潇洒风度。这些都是不正确的审美观，它会对个人的健康形象产生负面影响。三、树立审美理想，培养美的创造力培养创造美的能力是美育的重要内容和任务，也是提高美感能力的落脚点，体育教师应该如何培养学生对美的创造力呢？1•树立学生的审美理想。审美理想既蕴含于人类的理想之中，又合乎美的特殊规律，是人们对美好境界的一种憧憬和追求，从而创造出一种完整、高尚的感性形象。美的创造实践活动表达了人类对审美理想的愿望和向往。理想一旦形成和确定，便指引着美的创造活动，力求在美的创造中加以实现。2•培

6、养学生对美的创造、构想、驾驭的能力。美的创造和主体的心理素质有着密切的联系，在美的创造中，感知、情感、想象、理性等心理素质，相互渗透，综合地发挥作用,其中，情感因素是核心成分。在体育教学中，我们让学生懂得形式美的规律，并运用形式规律及想象来创造美。如为了培养学生创造美的能力，我们在考试形式内容上做出新的尝试，考学生自己创编的形体动作，形式不限，但内容及所选的伴奏音乐必须是健康向上的。学生们对这种新颖的考试内容非常感兴趣，大家都跃跃欲试，并积极地去准备，在考试中他们充分发挥了特有的想象力，并大胆地运用各种不同的形式来完成动作，有的小组用椅子做道

7、具，做椅子操；有的男女生搭配，跳橡皮绳；有的用篮球来编动作，跳球操舞等。这些自编的动作虽显幼稚，但极有美的创造力，使老师不仅为他们的创造力感到惊叹，同时也受到很好的启迪。我们从中可以看出，通过这种活动，学生们不仅发挥了美的创造力,还培养了正确的审美能力，正可谓一箭双雕。责任编辑：曾维平