基本体操与技巧单元教案共6课时

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1、《基本体操与技巧》单元教案（共6课时）教学内容：报数课时：第1课时教学目标：1.能说出各种报数的方法、规则和要求。2.掌握迅速接数，转头正确报数给下一位同学的动作要领。3.能通过练习获得体验，听老师口令准确的完成报数任务。教学内容教师活动学生活动设计意图和要求一、课堂常规5分钟1．教师整队，宣布课的内容及要求。2．师生问好，检查人数及服装。3．教师带领学生做热身活动。1．认听清本课的内容和要求。2．小组长清点人数，检查服装3．课代表带领全班慢跑，并和教师一起做准备活动。教师整队，并和学生一起做热身活动，使学生的精神饱满，要求动作准确、到位、有力度

2、二、报数30分钟1．组织学生分组讨论各种报数的方法，邀请每组讲讲所了解的报数方法，并要求进行展示。2．教师组织学生展示、评价和交流，了解多种报数的方法。3．要求学生在知道的多种报数方法中选择1种还不会的方法进行练习，然后组织小组展示，评价，交流。4．1．学生按照要求进行分组，主动参与小组讨论，谈谈自己知道的报数方法，并小组练习，进行展示和交流。2．学生积极参与展示，认真进行评价，通过交流了解多种报数方法。3．根据要求，学生小组讨论选择一种与本小组不同的报数方法进行练习并展示，相互评价，交流。4．分小组讨论，练习、展示，发挥学生主体学习能力。展示、

3、评价、交流，拓宽认识。自主选择，展开练习，学会两种或两种以上报数方法，拓展能力。明确练习任务，反复练习，体会动作要领。教师重点讲解各排报数和第一排报数的动作要领和要求。提示注意力集中，接数准确，转头报数迅速连贯。1．组织学生分排进行练习，体验准确接数，转头迅速报数的动作要领。认真听老师讲解练习方法与要求，练习时认真听前一位数，迅速接报下一位数。1．学生以横排为单位，排头作为小组长带领小组进行报数练习。发挥小组长作用，培养学生团队意识。三、放松活动、课堂小结5分钟1．教师示范放松腿部的动作。2．教师小结本课教学情况，表扬优秀生，鼓励后进生。1．学生

4、分散站立，捶捶小腿、揉揉大腿肌肉、做做深呼吸。2．自我小结本课学习情况。学生通过放松身体各部位，调整呼吸的节奏，使得心情舒缓、愉快。场地器械1、场地：塑胶场地完成情况预计：良好心率指数预计：1.1反思和重建教学内容：三面转法课时：第2课时教学目标：1．知道三面转法动作名称、口令和练习方法。2．掌握三个方向转法的要领，做到动作准确到位，口令响亮有力。1．能听从指挥，动作一致，小组练习时团结协作，密切配合。教学内容教师活动学生活动设计意图和要求一、课堂常规5分钟1．教师整队，宣布课的内容及要求。2．师生问好，检查人数及服装。3．教师带领学生做热身活动

5、。1．认听清本课的内容和要求。2．小组长清点人数，检查服装3．课代表带领全班慢跑，并和教师一起做准备活动。教师整队，并和学生一起做热身活动，使学生的精神饱满，要求动作准确、到位、有力度二、三面转法30分钟1．教师带领学生区分左右方向，知道向后转时是向右手一边的方转动。2．教师示范讲解脚跟脚尖的同时转动，并用口令带领学生统一练习，提示两手紧贴大腿。3．向学生讲解向左转是左脚跟右脚尖，两脚同时转动，身体保持正直，进行示范。4．组织学生分组练习向左转，体验脚跟脚尖的发力和转动，教师巡回指导。5．组织小组集体展示，交流和评价。小组合作，用同样的方法练习向

6、右转和向后转，教师巡回指导，重点提示两脚的协调与转动到位。6．1．学生联系实际，明确区分左右，知道写字的手为右边，另一边为左边。2．观察老师的示范，听口令练习脚跟脚尖向同一方向同时的转动。3．记住转动时转动方向的脚跟与另一支脚脚尖同时发力，身体正直的动作要领。4．学生按照要求进行分组，练习体会向左转脚跟脚尖发力的动作要领。5．小组进行展示，认真评价，相互交流，学习，加深对动作认识，根据练习心得，抓住动作要领，小组合作练习向右转和向后转。6．以小组为单位，进行展示，认真评价、交流。明确左右方向，为三面转法的学习做好铺垫。教师示范，建立正确的动作表象

7、，学生模仿练习。观看示范，记住动作要领，理解动作。反复练习，体会动作要领，熟练动作。展示评价，交流心得体会，小组合作，体现主体自学能力。小组集体展示，增强集体荣誉感。教师安排以小组为单位，进行展示，互相学习，改进动作。三、放松活动、课堂小结5分钟1．教师示范放松腿部的动作。2．教师小结本课教学情况，表扬优秀生，鼓励后进生。1．学生分散站立，捶捶小腿、揉揉大腿肌肉、做做深呼吸。2．自我小结本课学习情况。学生通过放松身体各部位，调整呼吸的节奏，使得心情舒缓、愉快。场地器械1、场地：塑胶场地完成情况预计：良好心率指数预计：1.1反思和重建教学内容：前滚

8、翻垫游戏：柔韧性练习课时：第3课时教学目标：1．能复述前滚翻的动作要领；知道游戏的方法和要求。1．在复习前滚翻动作时，能掌握前滚翻团身滚