小学体育《快乐乒乓》课程纲要

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1、《快乐乒乓》课程纲要一、课程简介课程名称快乐乒乓适用年级一至.五年级总课时16课程类型以学生为主体，体现教学组织与学习方式多样性的课程。课程简介本课稈根据学生需求与发展目标共安排16节课，内容如下：1.乒乓球的基本知识。2.学习握扌n方法；站位方法和基本站立姿势。3.正手推挡技术；学习正反手平击发球技术。4.复习推挡技术；学习正反手侧旋发球技术。5.复习推挡技术；发球技术；素质练习。6.步法练习；素质考试。7.步法练习；素质考试。8.复习本学期所学技术，布置理论知识考题一周后上交。9.发球技术考核。背景分析乒乓球运动是我国开展比较广泛的一项球类运动，乒乓球被誉为“国球

2、”，有广泛的群众基础，也深受学生们的喜爱。乒乓球运动量可大可小，不同年龄，不同性别和不同身体条件的人都可以参加活动。乒乓球运动，不仅可以发展学生的灵活性和协调性，提高动作的速度和上下肢活动的能力，改善心血管系统的机能，增强体质，也有助于培养学生的勇敢顽强，机智果断，沉着冷静等优良品质。乒乓球运动可为同学未来工作增强交际、交往手段，为今后的工作打下良好的基础。乒乓球课是我校多年传统的选项课，我校也是山东省传统体育项目学校，得到各级领导的重视和支持，也获得了家长的认可。该课上课地点主要在室内，拥有标准的球台，不受风雨条件的限制。1、木课程的授课对象为小学二-一五年级的学生

3、。2、学生学渴望学习和了解乒乓球运动的基础知识，并学会和掌握该项运动的基本攻防技术，能培养和激发学生对乒乓球运动的兴趣爱好和锻炼身体的自觉性。3、在教学中，利于培养学生的进取精神，锻炼其克服闲难的意志品质。4在发展学生的灵敏和柔韧素质，提高专项的反应速度和动作速度上具有其他项目不可比拟的优势。5能使学生了解乒乓球竞赛规则及裁判方法，懂得欣赏、提高执法能力和组织比赛的能力。6、我国乒乓健儿一次乂一次在奥运会、世界锦标赛、世乒赛等各种国际大赛上夺得冠军，家2对乒乓球这项运动的期望也达到了前所未有的重视。7、学生正处于生长发育吋期，肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善

4、，需多加强小肌肉群及灵活性练习。8、学生的生理和心理日趋成熟，自身荣誉感与祖国荣誉感逐渐加深，对乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。二至五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度，利于开展此课程。课程H标1•初步了解一些乒乓球的常识，认识乒乓球在体育屮，特别是在中国体育屮的重要性（乒乓球是我国的国球），积极参加乒乓球运动，并逐步养成经常锻炼的习惯，具有一定的欣赏乒乓球比赛的能力。2.初步掌握乒乓球运动的基本技能和方法，科学练习乒乓球技术并达到健身的FI的；不断提高乒乓球运动能力，提高乒乓球运动技术水平，不断发展自己的运动才能。3.学生的乒乓球素质、身体素质得到

5、不同程度的提髙，学生能勇于拼搏并养成积极向上的生活态度。4.在乒乓球运动中亨受运动的乐趣，体验成功的感觉，道徳情操获进-步提升。5.在乒乓球运动和其他团队活动屮表现出良好的道徳风尚，养成集体团队的合作精神，正确处理竞争与合作的关系，同时能够形成良好的行为习惯。二、学习主题第一单元课时2周次1〜2第1课：口期3月9口内容介绍乒乓球球拍的不同性能、握拍方法和基本站立姿势实施要求1.老师后讲解与示范这样倒置教学使学生印象深刻。2.听口令练习。3.相互纠正和自我纠正。4.集体纠错易犯错误：马步站立式、挺胸塌腰式、弓步式、立正式等，采取强调动作要领、正误对比、反复示范等方法纠正

6、。5.变化中练习立正、下蹬、行进中看或听信号做。第2课：日期3月16日内容复习基本站立势，学习单步移动并初步掌握；学习正手正面推挡并初步掌握；学习止手的平击发球并基本常握。实施要求1•组织形式：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求：快、静、齐；组织形式：同上要求：动作到位、协调移动讲解示范（重点强调重心转移）一一学生自己体会一一听口令练习一一老师带领练习一一纠正动作（易犯错误蹬地脚蹬地部位错误、重心位置错误、上下起伏等）一一分组练习待基本掌握以后换右脚练习2.平击发球讲解示范（动作要点：抛一一引一一击一一送）一一学生模仿练习一一自我练习一一听口令练习一一老师

7、带领练习一一纠错（强调抛球位置、拍型、用力方向等）一一定量练习▲©©©©©©©第二单元：课时4周次3〜6第3课：日期3月23日内容复习基木站立势，学习并步移动并初步掌握；学习反手推挡并初步常握；学习反手的平击发球并基本掌握实施要求并步讲解示范（要点脚的前掌内侧蹬地，异侧腿先向移动方向蹬地）——学生模仿练习一一老师帯领练习一一听口令练习一一纠错（重心易偏、起停慢等）一一分组练习一一定量练习正反手推挡分别对比讲解示范（反手注意顺肩；正手注意拇指压拍）——学生模仿练习一一老师带领练习一一听口令练习一一纠错（反手推重心未跟上、拍面不正确；正手击球位置与时机不