浅谈妊娠期糖尿病的护理及饮食指导

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1、浅谈妊娠期糖尿病的护理及饮食指导林丽琴(惠州第六人民医院广东惠州516200)【中图分类号】R781.64【文献标识码】B【文章编号】1672-3783(2015)06—0114—01【摘要】目的：妊娠期糖尿病重在预防，产前控制体重和血糖有益母婴安全。办法：选取100例妊娠期糖尿病护理观察分析总结。结论：加强妊娠期孕妇科学营养饮食宣教，告知合理控制体重，避免营养过剩，有利于母婴安全,提高护理满意度。【关键词】妊娠期糖尿病饮食体重护理妊娠期糖尿病是妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退，妊娠期才出现或发现糖尿病，对母婴均有危害，必须引起重视。1一般资料：

2、我院从2014年9月到2015年3月共收治100例妊娠期糖尿病孕妇，其中初产妇有68例，经产妇有32例，年龄18岁36岁。2结果：我院在治疗妊娠期糖尿病时，均采用胰岛素治疗或监测血糖,控制饮食和加强运动保守治疗，其中1胰岛素治疗就餐前10—30分钟皮下注射胰岛素，以防低血糖。2控制饮食三餐前限制主食，餐后运动半小时。2护理：大多数孕产妇对妊娠期糖尿病认识不够，无法理解孕前控制饮食和营养对母婴的意义，更无法忍受频繁监测血糖，心里比较焦虑、烦躁，我们护理人员要多关心，体谅孕妇，向她们宣教孕前控制饮食，适当运动，监测血糖的意义，尽量安排同病例的孕妇在一个

3、房间，集中讲解，现身说法，向她们宣教妊娠期糖尿病的饮食原则和控制血糖的意义，提高孕妇积极性及自信心，向她们讲解妊娠期糖尿病对宝宝们的危害，控制血糖的重要性和必要性。妊娠期：孕早期应密切监测血糖及时调整胰岛素用量，预防发生低血糖，妊娠10w之前每周产前检查一次，妊娠中期每2周检查一次，32w以后每周检查一次，每周监定肾功能及糖化血红蛋白含量，冋吋进行眼底检查，注意血压、水肿、尿蛋白的情况，注意对胎儿的监测，B超检查，了解胎儿冇无畸形，监测胎头双顶径、胎盘成熟度等，计数胎动次数预防胎死宫内，12小吋胎动小于10次，表示胎儿宫内缺氧，进行胎盘功能监测，必

4、要时要及早入院。入院后给予监测血糖：方法1监测大轮廓血糖，即每餐前30分钟餐后2个小吋及空腹+0：00血糖。方法2监测小轮廓血糖，即餐后2个小吋及空腹血糖。每天测清晨体重。糖尿病饮食原则：合理控制能量的摄入，补充膳食纤维和微量营养素，少吃多餐，按时足量。现将关于妊娠期糖尿病人日常食疗推荐如下：经典食谱1早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、煮鸡蛋一个50克早点：苏打饼干25克午餐:盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克午点：黄瓜汁150克晚餐:青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭（稻米

5、和小米）100克晚点：牛奶220克其他：色拉汕25克、盐4克食谱2早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克早点：咸切片面包午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克午点：黄瓜150克晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克晚点：西红柿150克其他：色拉汕25克、盐4克食谱3早餐：煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克早点：豆腐脑250克午点：豆腐脑250克午餐：拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克午点：梨100克晚餐：青椒肉丝130克、芹菜

6、炒肉130克、二米饭100克、西红柿紫菜汤110克晚点：西红柿150克其他：色拉油25克、盐4克食谱4早餐：煮鸡蛋50克、牛奶220克、全麦面包60克早点：花卷30克午餐：米饭100克、黑木耳炒豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克午点：橙子150克晚餐：鲜菇清汤90克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、炒苋菜150克晚点：牛奶220克其他：色拉汕40克、盐4克食谱5早餐：酱蛋50克、豆浆200克、全麦面包50克早点：柚150克午餐：二米饭100克、丝瓜鸡蛋汤100克、白切鸡50克、苦瓜炒肉丝125克午点：小花卷30克、西红柿150克晚餐：二米

7、饭100克、小白菜汤120克、凉拌海带100克、洋葱炒鳝丝150克晚点：牛奶220克其他：色拉汕25克、盐4克食谱6早餐：煮鸡蛋50克、牛奶220克、燕麦片粥50克早点：桃子100克午餐：菲菜炒肉180克、二米饭100克、鲫鱼豆腐汤180克午点：黄瓜150克晚餐：米饭100克、冬瓜汤100克、盐水鸭50克、凉拌苦瓜150克晚点：牛奶220克其他：色拉汕25克、盐4克食谱7早餐：煮鸡蛋50克、豆浆200克、煮玉米棒100克早点：咸切片面包25克、西红柿150克午餐：盐水河虾100克、二米饭100克、小白菜豆腐汤150克、蒜泥空心菜150克午点：泥猴桃

8、150克晚餐：炒莴笋150克、红烧清鱼100克、萝卜丝汤175克、荞麦面条100克晚点：牛奶200克其他：色拉汕25克、盐