班级生涯心理辅导对大学生时间管理倾向的影响

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1、班级生涯心理辅导对大学生时间管理倾向的影响摘要:为了能可行地、有效地促进大学生的时间管理倾向，采用随机抽样和对照研究的方法，对实验班进行为期3个月的“班级生涯心理辅导”训练，对对照班不做任何干预，测量工具为大学生职业生涯规划现状调查问卷和时间管理倾向量表。辅导结束3个半月后进行追踪访谈。结果表明实验班时间管理倾向提高的整体水平明显高于对照班，班级生涯心理辅导对促进大学生时间管理倾向有积极的作用。　　关键词:班级生涯心理辅导；大学生；时间管理倾向　　中图号:B849文献标志码：A：1673-9965(2011)01-08

2、0-05　　EffectofClassCareerPsychologicalGuidanceonTime　　ManagementDispositionofCollegeStudents　　LINXiao.ping，LIXiao.yan，LIUJun.li,TANGHong.yan　　（TeachingandResearchInstituteofPoliticalTheory,Xi’anTechnologicalUniversity,Xi’an710032,China）　　　　Abstract：Thestudyaimst

3、oexploretheeffectoftheclasscareerpsychologicalGuidance(CCPG)onthetimemanagementdispositionofcollegestudents.Anexperimentalclasssetupbyrandomsamplingreceived3.monthtrainingofCCPG,andthenfolloonthslaterafterthetraining.TheeffectofCCPGemanagementdispositionscale.Th

4、eexpeimentalresultemanagementdispositionoftheexperimentalclassprovedmoresignificantlythanthatofthecontrolledclass,provementofthetimemanagementdisposition.　　Keyemanagementdisposition　　　　在从事高校学生工作和心理咨询工作中，笔者深刻体会到当代大学生存在两大困惑：一是认识到就业形势的严峻性和对前途迷茫而内心焦急；二是感到在现实生活中不知所措，

5、表现为在学习和生活中行动懒散、无规划、无目标、无时间管理能力。本研究是职业生涯规划指导应用层面的研究，目的在于通过团体心理辅导方式——班级生涯心理辅导改善大学生的职业生涯规划现状，重点验证生涯规划与时间管理倾向之间的相互关系，为高校教育工探索一条以职业规划指导为切入点,进一步提高大学生时间管理倾向的新途径。　　一、对象和方法（一）对象　　随机抽取某高校机电学院包装工程专业二年级2个平行班学生作为研究对象。其中：实验班共32人，男19人，女13人。对照班共28人，男16人，女12人。实验班成员均自愿参加，通过第一次活动未

6、发现明显不适合辅导的参与者。　　（二）方法　　1．测量工具　　大学生职业生涯规划现状调查问卷，是夏海燕在台湾师范大学金树人教授编制的“大学生职业规划问卷”的基础上改编而获得的。问卷内部一致性0.783，结构效度、效标关联效度较好，是针对大学生职业生涯规划现状调查的一个有效评估工具［1］。共有5个维度：就业信心、职业认识、生涯定向、自我认识和规划认知。本问卷得分越高，被试的职业生涯现状越令人满意；反之，得分越低，越令人堪忧。　　　　青少年时间管理倾向量表，由西南师大黄希庭、张志杰等人编制而成［2］，目的是对实验班和对照班

7、进行辅导实验前、后的时间管理倾向测验。本量表由时间价值感、时间监控观和时间效能感三个分量表构成。时间价值感是指个体对时间的功能和价值的稳定的态度和观念，包括对时间于个人的生存与发展、于社会发展的意义的稳定的态度和观念，它对个人驾驭时间具有动力或导向作用，是个体时间管理的基础。时间监控观是指个体利用和运筹时间的能力和观念。时间效能感是指个体对自己驾驭时间的信念和预期，反映个体对时间管理的信念，以及对时间管理行为能力的估计，它是制约时间监控的一个重要因素。该量表的内部一致性信度在0.62-0.81之间,重测信度在0.71-

8、0.85之间。得分越高，被试的时间管理倾向越令人满意；反之，得分越低，越令人堪忧。　　2.辅导方案　　参考樊富摘要:为了能可行地、有效地促进大学生的时间管理倾向，采用随机抽样和对照研究的方法，对实验班进行为期3个月的“班级生涯心理辅导”训练，对对照班不做任何干预，测量工具为大学生职业生涯规划现状调查问卷和时间管理倾向量表。辅导结束