大学生网络成瘾研究

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1、大学生网络成瘾研究　　摘要：网络给大学生带来了极大便利的同时也带来了诸多负面影响，其中的一个重要问题就是大学生网络成瘾。本文从网络成瘾的含义、类型和危害入手，详细分析了大学生网络成瘾的原因，认为造成大学生网络成瘾的原因可以从三方面来分析，即家庭因素、学校因素和社会因素。最后，针对大学生网络成瘾的三个原因笔者给出了解决大学生网络成瘾的对策。　　关键词：大学生；网络成瘾；监管；心理健康教育　　中图分类号：G641文献标识码：A文章编号：1673-2596（2013）08-0217-02　　随着科技的发展，科技对生活的影响越来越深，现代人的生活已经离不开网络了，网络技术已经走进了千

2、千万万人的生活，成为影响人们日常生活的重要力量。但是网络在带给人们极大的便利的同时还带来了一些负面的危害，其中重要一项就是网络成瘾问题。据专家估计，大约有5%到10%的人存在不同程度的网络成瘾倾向。尤其是对网络接触和使用较多的大学生群体，对网络的依赖更严重，其中网络成瘾者也不在少数。那么是什么原因导致了大学生网络成瘾，以及如何防治大学生的网络成瘾呢？　　一、大学生网络成瘾概述　　1.网络成瘾的含义　　目前学术界并没有一个明确的网络成瘾概念。而网络成瘾最早是由精神医师I.Goldberg在1994年提出的。目前比较流行的看法是指主体在无成瘾的物质作用下的上网行为失控，自身控制不

3、了上网的冲动和欲望。台湾学者对网络成瘾的定义是：“不受控制地重复使用网络所导致的一种着迷状态，这种着迷可能是慢性的或周期性的，而且会产生很难抗拒的再次使用网络的欲望，同时会产生想要增加使用时间和强度等现象，对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。”[1]匹兹堡大学的YOUNG教授对网络成瘾现象进行了仔细的研究，并综合网络成瘾的现象得出了网络综合征的特征。网络成瘾主要表现在生物钟紊乱、睡眠出现问题、情绪低沉、思维缓慢、社交活动减少、缺乏自尊和自信，比较严重的还会产生轻生的念头或自杀的倾向。网络成瘾者经常控制不住地也没有节制地花费大量时间上网，沉迷于网络信息或游戏，过度依

4、赖网络，出现一定的人格心理障碍，并对生活和学习产生严重的影响。　　2.网络成瘾的类型　　网络成瘾是一个广泛的概念。YOUNG教授把网络成瘾分为四类：第一类是网络色情成瘾，主要是指患者对色情作品上瘾，强迫性或不由自主地使用成人网站参与色情聊天或者浏览色情作品。第二类是网络交际成瘾，是指过度沉迷于网络人际交往中，用网络中的人际交往替代了现实中的家庭和朋友关系。第三类是网络强迫成瘾，是指强迫性地进行网上购物、赌博、交易、搜索新闻或资料。第四类是网络游戏成瘾，是指沉迷于网络游戏，而把游戏中的场景、关系、经验等用到现实社会中。而Davis则将网络成瘾区分为一般性网络成瘾和特殊网络成瘾。

5、一般网络成瘾是指一般的网络使用，比如聊天、上网、浏览视频、看新闻等，通常与网上聊天或者对电子邮件的依赖紧密相关。一般网络成瘾者会无限制地过度使用网络，没有明确目的地在网上消磨时间。而特殊网络成瘾主要涉及对网络特殊功能的沉迷，比如网络赌博、色情、购物等活动。特殊网络成瘾者一般情况下属于特殊刺激行为障碍，他们即使在没有网络的情况下也会存在以上行为，只不过是网络成为了他们的一个中介渠道。　　3.网络成瘾对大学生的危害　　网络成瘾对人的危害是非常大的，它不仅影响着人的身体健康，也对人的精神健康造成了很大的伤害。网络成瘾对大学生的伤害尤其巨大。具体来说，首先是危害大学生的身体健康。长期

6、使用网络而缺少运动会导致神经系统紊乱，内分泌和内循环失衡，同时免疫力逐步下降，诱发心脑血管以及胃肠等疾病。同时由于电脑的辐射，长期使用网络会导致人视力下降、细胞病变等。其次是危害大学生的心理健康。长期沉迷于网络，缺少现实人际交往会影响人的心理健康，容易引发大学生性格上的孤僻、暴躁、怪异、自闭等心理倾向。当代大学生往往存在心理成熟年龄和生理成熟年龄不同步的矛盾，生理和心理发展需要与现实条件形成矛盾和冲突，这些会导致大学生健康心理的发展。最后是影响大学生的人格。网络成瘾者不受控制地使用网络，会被网络所制约。他们也可能认识到了网络的危害，但是却无法自制，不能自拔。网络成瘾患者分不清

7、现实世界与网络世界，混淆了虚幻与现实，由此导致了软弱、社交恐惧、多重人格，严重时还可能出现精神分裂症状。　　二、大学生网络成瘾的原因　　当前学术界对网络成瘾原因还没有形成统一的结论，但是总结起来可以从家庭、学校和社会三个方面来探究。　　1.家庭因素　　专家研究发现，存在网络成瘾的大学生主要是20世纪80年代的学生，而这一时间与互联网在中国传播和兴起是一致的。这一代的学生大部分是独生子女，从小在家里就受到溺爱。这时候成长起来的80后家中一般已经有电脑，而且对电脑和网络比较熟悉，因此他们接触网络较早，受网络