（赛课1）排球课教案.doc

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1、排球正面双手下手垫球一、指导思想本课依据新课程标准，以促进学生身体、心理和社会适应能力的整体健康水平为目标，贯彻落实“健康第一”、“学生为本”的教学指导思想。运用“启发、激励、探索、创新”的手段，充分发挥学生的自主能动性，使学生在课堂上体验教师角色，培养学生的自主学习能力和团队协作的集体主义精神。二、教学内容1、排球正面双手下手垫球。三、教学目的与任务1、运动参与：通过本次教学，使学生能主动地融入到本课情景，乐于参与本课活动。2、运动技能：使学生初步掌握了解排球运动得知识技能。3、身体健康：在运动中

2、培养学生的协调能力，发展上肢力量。4、心理健康：通过身体练习，缓解学习压力，培养学生吃苦耐劳的意志品质。5、社会适应：培养学生克服困难，团结协作，积极上进的优良品质四、教学重、难点重点：击球时得击球点和击球部位。难点：击球时身体各部位得协调用力。排球课教案教师：沈干教授班级高二(理)人数：23教学内容主教材：学习排球正面双手下手垫球（新授）教学重点击球时的击球点和击球部位教学难点击球时身体各部位的协调用力教学目标1.知识目标：大部分的学生掌握排球对垫球的要领及要求。2.技术技能目标：部分学生能较熟练

3、掌握对垫球技术。3.情感目标：培养学生克服困难、团结协作、积极上进的品质教学准备室内场1块排球6个安全措施1．保持场地平坦2．充分的准备活动结构学习内容师生活动教学组织准备部分∧10分钟∨1整队集合2准备活动体育游戏：“看谁先到家”1体育委员整队：检查服装和人数2慢跑热身3教师宣布课的任务和目标4游戏热身队列队形：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲实践与提高∧约30分钟∨一、练习：1.排球的准备姿势。2.原地垫球徒手练习3.自垫球自垫球体后击掌1.教师讲解动作要领并做示范。2.学生在

4、教师的口令下进行原地徒手动作练习。3．教师注意学生掌握练习得同时纠正错误动作。1.教师讲解示范。组织如图:;★★★★★★★★★★★★★★★★▲★★★★★★★★★★★★★★★★学生按四排同时进行徒手练习。要求：动作规范，协调有力。基本部分4.四人一组，分组练习5.在教师得鼓励下学生可以尝试对垫球，在练习中积极思考。2.教师巡回指导，纠正动作。3.共性问题，集中讲评。1.教师讲解并示范。2.在示范动作中提示难点，调动学生练习得积极性。3.教师巡回指导，用语言激励学生，并纠正错误动作4.学生在联系中互相观

5、察互相纠错。组织如图:组织如图:同上要求：1、练习认真、有序。2、积极思考。3、两人一组练习时互相纠错。调节与评价∧约5分钟∨一、放松二、教师讲评三、宣布下课1、两人一组，互相抖、甩双臂放松；单人肌肉牵拉放松。小结本课练习情况。组织如图:★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★▲★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★要求：充分放松，心情愉快预计运动负荷练习密度：40%--45%强度：中平均心率：85次/分教学反思