人民版义务教育版七年级道德与法治上册生命的韧性_教案1.doc

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1、生命的韧性【课时安排】2课时【第一课时】【教学目标】1．了解挫折的含义，认识到挫折产生的原因。理解挫折的成因，进一步提高学生的自信心。2．面对挫折要有“生命之钙”；挫折是人生的学校。做生活的强者，自我激励，增强抵御挫折的信心、勇气和力量。【教学重点】挫折产生的原因以及挫折的双重作用。【教学难点】挫折对生命的积极意义。【教学过程】一、导入新课：生命如诗，生命如歌。生命是美好的，但生命里也少不了挫折和坎坷，这是对生命的考验，也是生命升华的契机。生命只有一次，又丰富多彩，需要我们用心去体会它的滋味。欣赏歌曲感悟生命歌名：《真心英雌

2、》歌曲中的“风雨”指：挫折“阳光”指：成功10/10把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。告诉我们生活中挫折是不可避免的。要取得成功，必需经历挫折。二、新课探究（一）生命的特殊体验1．什么是挫折？个体在从事有目的的活动过程中，遇到的障碍或干扰，致使个体动机不能实现，需要得不到满足的一种情绪状态。各抒己见人生中可能遇到的挫折和挑战：事业不顺家庭变故意外伤害……遇到挫折，我们往往会认为是命运对自己不公。实际上，生活中，人人都有可能遇到挫折，经历坎坷。2．如何认识人生难免有挫折？

3、①人生难免有挫折，挫折是人生经历中不可缺少的一部分，是生命的特殊体验。②任何人都不可能不遭遇挫折，即使是那些表面上看起来很顺的人。③挫折与人生相伴，人们是在不断认识、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。邓亚萍5岁开始学打乒乓球，8岁已经技艺超群，但因为个子太矮被河南省队拒之门外，只好进入郑州市队。1988年选入国家队后多次获得奥运会金牌为国增光。美国总统林肯多次经历挫折，但他总是不屈不挠，不懈努力。让我们看看他的挫折记录。10/10调查一位你认为最“顺”的人，看看他（她）遇到过哪些挫折？（很多人都有一种误解，那就是只有“倒霉”

4、的人才会遇到挫折，那些“顺”的人是没有挫折的。其实这是错误的，任何人在自己的人生旅途中都会遇到这样那样的挫折，社会中充满了挫折。）3．造成挫折的原因有哪些？（1）客观因素：自然因素：生老病死、自然灾害等，不利的自然环境和时空的限制，都会给人的心理造成挫折。社会因素：主要是指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力，如朋友之间出现了矛盾、老师和家长的不理解、某些课程艰辛难学等，都是心理挫折产生的社会因素。（2）主观因素：也叫个人因素，指个人容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制，导致自身追求的目标不能实现而产生挫折。如：有

5、的同学追求目标过高，自己的愿望没能实现。这种心理挫折就是由主观因素引起的。另外，每个人心中或多或少都有自己的奋斗目标和动机要求，当个人愿望与现实要求或社会道德标准发生矛盾时，也会产生挫折感，这种挫折主要也是由主观因素引起的。学期开始时班里竞选班委，我鼓起勇气报名竞选，却以9票之差落选了，我感到受了很大的打击。小黄很想成为一名飞行员，但是，色盲的生理缺陷，使他无法实现自己的理想。想一想：你能运用有关挫折的理论对自己遇到的挫折进行分析吗？遇到的挫折：考试不理想，心里非常郁闷。产生的原因：“我”缺乏必要的心理准备，不能够正确对待考

6、试，产生了自卑心理。处理的方式：可以采取改变认知、行为的调整等方法。如：树立正确的学习目标；端正学习态度；上课认真听讲；掌握正确的学习方法等。（二）让生命之根更深1．懂得面对挫折要有“生命之钙”；2．认识到挫折的两面性（积极作用、消极作用）；3．知道挫折是人生的学校。李月10/1011岁的李月来自北川县曲山小学，她爱好跳舞和画画，从小就梦想着成为一名舞蹈家。一个爱跳舞，把跳舞作为梦想的女孩，命运却和她开了一个天大的玩笑。李月失去了左腿，舞蹈家的梦想似乎离她越来越远。面对这样巨大的挫折，李月的命运会如何？她的生命之花还会继续绽

7、放吗？李月的生命之路可能会怎样发展下去呢？可能一：自己失去了左腿，根本无法再继续跳舞，于是依依不舍得放弃自己的舞蹈梦想。可能二：自己虽然失去了左腿，但只要有梦想，只要继续为梦想而努力，就一定可以取得成功。芭蕾女孩李月在汶川大地震中截肢了，但她面对挫折没有退缩，坚持梦想，最终又重返舞台，实现她的舞蹈之梦。想一想：你所经历的挫折给你带来了什么？首先是焦虑、失望、忧虑、担心、痛苦等消极情绪；然后是自己从痛苦中走出来，坦然面对，经受失败和挫折的考验，战胜它。所以说，挫折增加了我们的人生阅历，是一笔宝贵的精神财富，我们要从失败和挫折中

8、做到使强者更坚强，更聪明，更能激发自己的潜能，愈挫愈勇，走向成功。挫折是一把双刃剑。（如何正确理解挫折）一方面挫折会给我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，产生消极对抗行为，甚至还会导致对生活、对自我的放弃。（消极作用）另一方面如果没有挫折，就没有考验，人的潜能和智慧就不易被充