1、武术：组合拳(一)2、跳跃：蹲距式跳远

《1、武术：组合拳(一)2、跳跃：蹲距式跳远》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、六年级体育课教案（室外）学练内容1、武术：组合拳（一）2、跳跃：蹲距式跳远课时总编号：21第12周，第1课学练目标1、能初步记住动作的名称和顺序，了解连续进攻的含义2、知道全程蹲距式跳远是由助跑、起跳、腾空和落地组成的3、能以积极的态度学习，积极配合教师完成学习任务。重、难点1、能初步学会动作方法，并做到冲拳、弹踢、架打有力，了解连续进攻的含义。2、进一步改进全程蹲距式跳远的完整技术，提高动作的连贯性和协调性。课堂程序教学内容和要求教师活动学生活动组织形式时间强度教学渗透激发兴趣调动情绪合作探究情景导入1、快集合快、静、齐2、

2、常规认真3、挂图展示仔细观看4、舞蹈表现自我5、游戏：骑车郊游愉快、兴奋武术：组合拳初步记住动作的名称和顺序情景导入1、教师鸣哨---指导学生集合快、静、齐。2、教师检查常规，师生问好。3、教师出示挂图用启发式谈话，来对学生进行诱导。4、教师用生动优美的动作，生动形象的语言来感染学生。5、教师带领学生做到：“大自然中去划船的游戏：。武术：组合拳（一）1、教师简介套路运动与组合动作的异同点，练好情景导入1、学生边念儿歌，边进行集合。2、体育委员整队，向教师问好。3、学生能了解挂图，并能对挂图里的内容充满学习的期待。4、学生随教师

3、的示范，欢快的起舞；或以小组为单位的练习。5、在教师播放的音乐中以小组为单位进行游戏的练习。武术：组合拳（一）1、认真听教师的讲解，并积极思考，明白练好套路的情景导入武术：组合拳（一）课堂程序教学内容和要求教师活动学生活动组织形式时间强度教学渗透合作探究掌握技能恢复身心要求：能初步学会动作方法，并做到冲拳、弹踢、架打有力，了解连续进攻的含义。跳跃：蹲距式跳远要求：进一步改进全程蹲距式跳远的完整技术，提高动作的连贯性和协调性。稳定情绪练习1、舞蹈2、小结套路是学好武术的重要标志。2、教师用正确、简练的讲解、示范帮助学生建立动作概

4、念。3、通过边讲、边示范、边练帮助学生掌握动作，提高技术。跳跃：蹲距式跳远1、组织分组做单脚交换跳等练习。2、讲解示范完整技术要点和丈量步伐的方法，组织学生尝试练习。3、分组做全程动作练习稳定情绪练习1、师生一起舞蹈放松。2、小结、再见重要性和攻防含义。2、仔细观察教师的动作示范，记住动作的连接方法。3、比一比：看谁做的好看谁站的稳看谁冲拳最有力4、小组内积极内认真的练习相互帮助。跳跃：蹲距式跳远1、学生分散在组长的带领下做准备活动。2、听教师的讲解全程动作的要求并说出动作术语。3、尝试练习后以小组为单位后练习。稳定情绪练习、

5、1、师生共舞2、参与小结。收器材，下课跳跃：蹲距式跳远稳定情绪练习课后小结场地器材沙坑垫子运动负荷预计平均心率：运动量指数：课的密度生理曲线