浅谈初中生心理健康教育

《浅谈初中生心理健康教育》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。

1、浅谈初中生心理健康教育　　社会的不断进步和发展，推动了素质教育的进程。现在的家庭多是独生子女，孩子个性强，性格孤僻，加之社会大环境对孩子心理的不良影响，导致很多初中生在校表现得顽劣、无理、不爱学习。“不求人人升学，但求人人成才”，在大力倡导素质教育的今天，对学生不应单求智育，更应施以情育，尤其是心理健康教育。目前，心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，通过心理健康教育能够帮助学生正确处理人际关系，培养学生健全的人格。　　我国著名的教育家陶行知先生说过：“真的教育是心心相印的活动，唯有从心里发出来的，才能到达心灵的深处。”从先生

2、的话中，我们不难领会，离开了情感，一切教育都无从谈起。那么，怎样才能使教育的过程成为师生情感的互动过程，进而收到良好的育人效果呢？笔者认为最重要的一条原则是尊重学生的心理发展。　　一、正确认识学习心理知识的重要意义　　心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学知识对学生的学习大有益处，它可以促进学生对自身的认识，提高自我教育能力。比如，学习了记忆的规律，有助于解决上课不专心、开小差的问题；学习了思维规律，有助于解决记不住、记不牢以及死记硬背的问题；学习了有意注意的规律，可以使思维开阔、敏锐，富有创造性，还可以调节考

3、前情绪，使学生轻松上考场。4　　心理学知识可以解答中学生在思想和生活方面的一些疑难问题，使其更深刻地认识自己，达到自我认识、自我发展、自我完善。比如，学习了有关性格的知识，学生就会对自身的性格有所了解，从而矫正性格中不良的一面，锻炼和完善自身的性格；学习了情感的知识，学生就知道如何调节情绪和升华情感；学习了青春期的相关知识，学生就可以了解自身的心理变化规律，安全顺利地度过青春发育期。　　学习心理知识还有助于正确处理人际关系。学生在了解自己心理的同时，也会了解同学的心理，这样便可以对不同气质、性格的同学采取相应的、适合的态度，避免

4、出现不必要的矛盾，从而加深同学间的友谊。　　心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业中。因此，不论学生将来从事什么样的工作，掌握一些心理学知识都是有益的。　　二、正确认识心理健康　　如果你问一位中学生“你健康吗？”他也许会说：“我当然健康，瞧，我壮得像头小牛犊，从没生过病。”其实，健康不仅包括身体健康，还包括心理健康。联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：健康的一半是心理健康！健康不仅是指一个人没有疾病，而且还指一个人有良好的身体、精神以及适应社会的状态。也就是说，人健康与否应从身体、精神以及社会适应度三个方面来评价。而现在不少中

5、学生都存在一些心理问题，如胆小、忧郁、孤僻、依赖、神经质、人际关系不良等。那么，怎样才算心理健康？心理健康的标准是什么？目前来看，生理健康的指标较明确，我们判定起来会容易些，而心理健康的判定较为困难，因为心理健康具有明显的相对性和模糊性。4　　心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的。人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化，而非静止不动的。人的心理健康既可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变城不太健康。因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的、永

6、远如此的。另外，一个人偶尔出现的一些不健康的行为和心理，并不意味着心理不健康。心理健康应指出较长一段时间内持续存在的状态，而不是一时性的偶发现象。心理标准是一个发展的、文化的概念，它会随着社会的发展变化而变化，也会因不同的社会文化背景而有差异。　　心理健康的标准，应包括以下几方面：正确的人生态度；良好的心态；和谐的人际关系；良好的个性，统一的人格；适度的情绪，充分的理智。　　三、正确认识心理辅导　　中学生正处于青春发育期，这一时期是人生发展的重要阶段。学生在由未成熟儿童期向逐渐成熟的青春期交替转换过程中，会产生种种矛盾心理，因此

7、，很需要心理老师适时引导，使学生顺利安全渡过这一时期，并把这一时期转化为学习的“最佳期”，人生的“黄金期”。4　　心理教师首先要明确心理辅导不是什么。心理辅导不是思想政治教育，心理教育也不等同于德育。心理辅导过程中可能会有一些教导，但倘若只有教导或只是说教，那绝对不是心理辅导。心理辅导也不仅仅是进行逻辑分析，给予忠告与建议，更不是帮助当事人解决问题。心理辅导也不是普通的会见，不是社交式的谈话，更不是指责、批评、游说、嘲讽或恐吓，甚至于用同情的态度、行为去安慰与开解等，这些都不是心理辅导。真正的心理辅导是对学生进行心理健康教育，尊

8、重学生的感情，适时给予学生一定的帮助和指导，使他们形成正确的情感态度与价值观，对自己的行为作出正确的评价，并解决在学习和生活中出现的问题，从而更好地适应环境，不断保持与增进身心健康，形成健康的人格。　　学生的心理健康教育工作千头万绪，工作方法千差万别，形势和任务