男女大学生焦虑水平对拖延行为影响的研究.

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1、第三章拖延与焦虑的相关研究3.1研究的目的与意义焦虑是一种普遍存在于大学生群体中的情绪体验，但是据外国学者研究显示，95%的大学生都存在拖延行为。适度的焦虑能激发人的潜力，也能使人对所做的事情更加投入，但是过度焦虑对大学生工作、学习和生活上都会产生负面影响，不仅会让人会无端的紧张、忧虑，而且时间长了容易产生身心疾病。但是拖延行为完全对大学生是没有好处的。拖延不仅会扰乱大学生学习和生活的正常秩序，更是对大学生身心健康造成深远的影响。一旦养成习惯，则会造成学业下降，生活规律完全被打乱。但是究竟是否是由于过度焦虑导致的拖延行为呢？本章通过对时间

2、拖延和焦虑的现状及两者相关关系的研究，能够不断地丰富和完善关于焦虑拖延的相关研究的理论体系。研究揭示大学生时间管理倾向、拖延和焦虑的现状，有利于学校管理、学生和家长能够及时地了解学生的现状，认识到进行有效的时间管理、减少拖延行为、降低焦虑程度的重要性，能够能动的采取措施来帮助大学生提升管理时间的能力，减少拖延行为和焦虑等负面性情绪产生的危害，最终达到使其身心更加和谐的目的。3.2研究方法3.2.1研究的主要内容本文主要研究在当今我国的教育体系下，大学生的焦虑与拖延的关系现状，研究大学生焦虑水平与人口学变量上的相关、大学生拖延行为与人口学变

3、量上的相关、大学生焦虑和拖延在人口学变量上的相关，探讨在不同维度下焦虑与拖延两者关系的变化与影响。3.2.2研究对象本研究采用分层抽样的方法，将广西师范大学的大一至大四4个年级的本科学生分为男女两个层次，并对每一层次进行随机抽样，每一层次发放400份问卷，共八百份问卷。抽样调查的具体情况如下表3-1所示：表3-1被试具体情况分布表变量类别人数百分比（%）总计性别男36846800女43254年纪大一22027.5800大二23729.6大三15018.8大四19324.13.2.3研究工具1、一般拖延量表(GP)由Lay等(1986)编制

4、，为单维量表，共20个项目，采用5级评分，从“非常不符合”到“非常符合”，其中3、4、6、8、13、14、15、18、20题为反向计分的项目，全部项目累加得分越高，拖延行为越严重。一般拖延量表的内部一致性系数为0.82，国内研究者包翠秋2007年报告其内部一致性系数为0.803。本研究中该量表的内部一致性信度为0.723，证实量表具有良好的信度和效度。2、焦虑自评量表（Self-RatingAnxietyScaleSAS）采用由华裔教授Zung编制（1971）的焦虑自评量表（SAS）。如(图3-1）所示共20道题，采用四级评分，主要评定症

5、状出现的频度，其标准为：“1”表示没有货很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有15项是用负性词陈述的，按上述1—4分顺序评分。其余5项是用正性词陈述的，按4—1顺序反向计分。SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以后取整数部分，就得到标准分。按照中国常模结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。表3-2焦虑自评量表填表注意事项:下面有二十条文字（括号中为症状名称）

6、，请仔细阅读每一条,把意思弄明白，每一条文字后有四级评分，表示:没有或偶尔；有时；经常；总是如此。然后根据您最近一星期的实际情况，在分数栏1～4分适当的分数下划“√”1．我觉得比平时容易紧张和着急（焦虑）1 2 3 42.我无缘无故的感到害怕（害怕）1 2 3 43.我容易心理烦乱或举得惊恐（惊恐）1 2 3 44.我觉得我可能将要发疯（发疯感）1 2 3 45.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感）1 2 3 46.我手脚发抖打颤（手足颤抖）1 2 3 47.我因为头疼、颈疼和背疼而苦恼（躯体疼痛）1 2 3 48.我感觉容易

7、衰弱和疲乏（乏力）1 2 3 49.我觉得心平气和，并且很容易安静坐着（静坐不能）1 2 3 410.我觉得心跳很快（心悸）1 2 3 49.我因为一阵阵头晕而苦恼（头昏）1 2 3 410.我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的（晕阙感）1 2 3 411.我胡须吸气都感到很困难（呼吸困难）1 2 3 412.我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）1 2 3 413.我因胃痛和消化不良而苦恼（消化不良）1 2 3 414.我常常要小便（尿意频数）1 2 3 415.我的手常常是干燥温暖的（多汗）1 2 3 416.我脸红发热（面部潮红）1 2 3 417

8、.我容易入睡并且一夜睡得很好啊（睡眠障碍）1 2 3 418.我做噩梦（噩梦）1 2 3 43.2.4大学生焦虑在人口学变量上的差异研究不同性别、专业、年级、是否班干部对大学生状态焦虑的影响研