大学生网络心理问题的成因及对策浅析

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1、大学生网络心理问题的成因及对策浅析刘宝福（青岛科技大学政法学院山东青岛266061）摘要：随着网络的普及，大学生网络心理问题引起广大教育工作者的关注和重视。根据大学生群体的上网状况及其上网需求特点，本文从缓解个人压力、创造和谐的周围环境、加强心理辅导等途径提出了对策。关键词：大学生网络心理问题成因对策作者简介：刘宝福（1979—），男，黑龙江哈尔滨人，青岛科技大学政法学院教师，主要从事马克思主义哲学研究和大学生思想政治教育。随着现代信息技术的高速发展，互联网已经渗透到人们生活的方方面面，给社会及个人带来了广泛而深远的影响，对正处于人生关键时期

2、的当代大学生的影响更是无法估量的。网络给大学生带来全新的理念、丰富的知识和创新的思维的同时，也对其行为模式、价值取向、心理发展、道德观念等产生了巨大的冲击，并引起了许多网络心理健康问题。面对互联网的介入使大学生的心理健康教育面临的新挑战，高校思想教育工作者必须适应时代发展，采取积极行动，拓展工作空间，帮助学生正确认识网络、科学使用互联网，强化网络对大学生的积极影响，减少其消极影响。一、当代大学生的网络心理问题状况当代大学生作为最大的一个网络群体，因为其特殊的心理特征而受着互联网这把双刃剑的巨大影响。据调查，我校90%以上的大学生有上网聊天的习

3、惯，约30%大学生成为网上常客,每班均有个别大学生迷恋网吧，上网成瘾。网络对大学生的积极影响包括：网络拓宽了大学生的信息来源渠道，开阔了大学生的视野，增加了大学生的信息量，同时网络为大学生提高自身素质提供了新的发展机遇。但是，网络的负面作用也在影响着大学生的心理健康，主要体现为以下几方面的心理问题：1.人际关系障碍。网络虽给大学生提供了开阔的交往空间，但在网络世界中，一切都是在虚拟状态下进行的，人们面前只是一台连接了网络这个人空间的冰冷机器，没有了面对面的交流，人一人交流变成了人一机交流。加上网上人际交往中普遍存在的人际信任危机也有可能影响到

4、学生网民的现实人际交往态度，出现人际关系障碍。导致在现实生活中的交往受阻，交际口才得不到锻炼，影响了正常的人际交往方式。极易产生现实社会中人际关系冷漠，以及对他人真诚性的怀疑和自身真诚性的缺乏，进而影响与他人建立和发展良好的人际关系。2.人格障碍。由于网络社会人际交往匿名性的特点，大学生可以在网络中以各种虚拟身份出现，部分学生在网上交际时还经常扮演与自己实际身份和性格特点相差十分悬殊甚至截然相反的虚拟角色，有的学生还同时拥有多个分别代表着不同身份和性格特点的网名，在这种情况下，当多重角色之间的冲突达到一定程皮或角色转换过频时，就会出现心理危机

5、，导致双重或多重人格障碍。3.情感障碍。大学生的情绪、情感极为丰富、强烈，也比较敏感和复杂，这一时期也正是大学生情感体验的高峰时期。只有良好的人际互动才能完善和发展自我。但在网络世界里，他们体会的只有单调的键盘、枯燥的文字，无法感受到正常的喜怒哀乐，这也满足不了大学生丰富情感的需要。4.认知障碍。网络虽给大学生带来了大量的信息，但对某些辨别是非能力较差的人来说，网络作为“第四媒体”扑面而来的信息会使他们眼花缭乱，无从选择，易造成信息超载，形成思维模式的非清晰状态，长期下去就会使他们的认知流于肤浅，认知能力，感受性逐渐降低，从而造成认知的钝化。

6、5.网络成瘾症。电脑空间上的新鲜事物每分每秒都在增加，这对于易接受新鲜事物的大学生来说有着无限的吸引力，这种吸引往往会导致青少年对网络的极度迷恋，严重的会导致“互联网络成瘾症”。其表现有:对网络有一种心理上的依赖感，总认为上网时间不够而不断增加上网时间，从上网行为中获得愉快和满足，下网后就会急躁不安，感觉不快，变得不愿参与社会活动和与他人交往。以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪问题，不惜支付巨额上网费，倾向于否认过度上网给自己学习、生活造成的损害。二、大学生网络心理问题产生的原因要想有针对性地解决大学生的网络心理问题，我们首先应该掌握大学生群

7、体的上网需求特点，通过分析来为我们正确进行认识和管理提供可靠的资料，同时也是开展大学生网络心理健康教育的重要前提。（一）压力是产生网络心理问题的根源压力是产生心理问题的根源，也是产生大学生网络心理问题的根源。大学生的年龄段通常处于18-23周岁之间，在这个阶段的年轻人随着生理的成熟，自我的成人感也在加强，渴望扮演成人的角色，获得社会的肯定评价，体会人生的意义。而在这个过程中，他们却时常感觉困惑，再加上性的成熟，而带来对性的渴望和对异性的好奇，表现为强烈的冲动与压抑。这些矛盾的本质是生理和心理发展的不平衡，生理的发展带来心理上的波动，这是很多学

8、生在成长过程中的必经之路。大学生随着年龄增长而产生多方面的需求，而当这些需求在现实生活中得不到满足和正确指导的情况下，就会产生压抑情绪，若没有外界约束，则会产生放纵