第八单元 健康地生活

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1、第八单元健康地生活第二章用药和急救【学习目标】1.能区别处方药和非处方药。2.能概述安全用药的常识。3.能说出一些常用药物的名称、作用和使用方法。【学习过程】一、自主学习1.什么叫安全用药？安全用药需要考虑哪些问题？2.什么叫处方药？什么是非处方药？3.服用药物之前需要注意些什么？4.除了拨打急救电话外，还有哪些急救措施？5.口对口呼吸的具体操作要点有哪些？6.胸外心脏挤压的具体做法是什么？7.出血有几种类型？如何处理？二、合作探究1、安概念：。全药物分类：和。用注意事项：和。药应用设计：和。2、依照

2、课本插图，两人一组尝试、体会人工呼吸和胸外心脏挤压。①最常用的人工呼吸方法是。每分钟人工呼吸的次数是。②做一次人工呼吸，需要同时做次心脏挤压。病人脸色逐渐转为时，抢救有效。3、回顾三种血管的结构特点，比较三种出血。三、反馈检测1.安全用药的意义有()A、避免副作用B、防治疾病C、保证健康D、以上三项都是2.下列药物属于西药的()A、薄荷B、白果C、枸杞D、甲硝唑3.下列用药方法正确的是()A为使病情好转私自加大药量B在每日服药量不变的情况下,减少服药次数C服药期间饭前饭后无所谓,可任意选择D严格遵医嘱

3、服药,不能自行改变.4.国际通用的非处方药英文缩写是什么？（）A.OTCB.TCOC.TOCD.COT5．在对出血进行抢救时，特别是对大静脉用止血带或绷带进行止血时，具体的部位是（）A、在伤口的上方（靠近心脏一侧）B、在伤口的上方（远离心脏一侧）C、在伤口的下方D、根据具体的情况而定6．下列急救方法正确的是（）。A.随意搬动心脏病人B.背着哮喘病人去看病C.用手扶拖拉机载着脑溢血病人进城看病D.给头晕的糖尿病人吃糖果导学1第一节评价自己的健康状况【学习目标】1、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题

4、。2、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个体健康的意义。3、学会调节情绪的技能，保持心理健康。【学习过程】一、自主学习1.按照世界卫生组织对健康的定义，健康应是一种＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿的良好状态，而不仅仅是＿＿＿＿＿＿。可见，健康的生活不仅仅要＿＿＿＿＿＿，＿＿＿＿＿＿，还要＿＿＿＿＿＿＿，积极向上的＿＿＿＿＿＿，同时还应学会与人相处，维持良好的＿＿＿＿＿＿。2.是儿童青少年心理健康的核心3.和表示儿童青少年的身心处于积极的健康状态二、合作探究活动1：课本上哪些题目是评价身体

5、健康的？哪些题目是评价心理健康的？哪些题目是评价社会适应状态的？评价身体健康的有：评价心理健康的有：评价社会适应的有：活动2：小组讨论后，回答下列问题，评价自己的健康状况。 　　（1）你是否从事体育锻炼？例如，每周打球或散步几次？　　（2）你每晚是否有足够的睡眠时间？（3）你的大部分时间是否都是快乐的？ 　　（4）你是否能正确面对和处理压抑的状态，而不是熟视无睹？ 　　（5）你每天是否都至少吃几种蔬菜、水果和谷物类食物？ 　　（6）你遇到问题是否有朋友和家人可以求助？作出判断：你认为你是否健康？理由是

6、什么？三、反思整合四、检测反馈　4.下列不是心情不好时的调节方法是（  ）　　A.转移和分散注意力　B.向亲人朋友倾诉C.找个理由安慰自己D.找人打架宣泄　　5.下列不是心理健康的标准是（  ）　　A.心情愉快B.良好的人际关系　C.有自制力D.妒忌　　6.假设你参加某项体育比赛，因失误而没取得理想的成绩时，你应该（  ）　　A.埋怨裁判不公正和自己未发挥好B.进行自我安慰，争取下一次获胜　　C.闷闷不乐或不再参加此类活动D.脑海中反复不断地回忆失误的情境　　7.青少年心理健康的核心是（  ）　　A.

7、良好的情绪　　B.反应灵活C.心情愉快　D.经常自我安慰　8.下列关于评价健康的说法中，正确的是( )A.肌肉发达，运动能力强，是健康的标志B.没病没灾，是健康的标志C.食欲好，吃的多，睡得好，是健康的标志D.在身体、心理方面和适应能力方面都处于良好的状态是健康标志　9.下列关于交友的标准中，最好的一项是( )　　 A.我的能力很强，不需要朋友  B.交朋友，只要有一两个就足够了　　 C.交朋友还是多一些好D.交朋友，多多益善，且哪一方面的朋友者应有