快速跑与游戏.docx

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1、。《快速跑与游戏》教案教师：班级：四（1）班水平二第二单元第一次课时间：40分钟1.认知目标：能知道快速跑的正确姿势与技术动作2.技能目标：学会快速跑的动作要领，发展速度，提高灵学习目标敏、反应、协调等能力。场地操场3.情感目标：培养勇敢、顽强、坚韧不拔、吃苦耐劳的意器材音响志品质，以后奋力拼搏和进取的精神。重点重点：前后摆臂，加快步频，加大步幅。难点难点：上下肢协调配合教学流程课的时次学习内容教法学法组织与队形结构间数1.整队集合，检1.领操员集合整查人数，是否穿队，要做到快静齐。一、课堂常规运动服。

2、2.向老师问好。组织如图2.师生问好。3.认真听从老师布3.安排见习生。置课堂任务和内容4.宣布本次课堂内容。10分钟4二、导入学习1.教学导入，老1.认真听老师提出*1.介绍快速跑的好师提出快速跑对的问题，并主动思准备部分8处于我们有哪些好考。组织如图（体操队形拍处？2.呈四列横队集合2.准备活动（配上2.介绍快速跑，进行热身。散开）音乐）对于小学生的生3.跳的动作为前a.头部、肩部运动长发育有很好的后、左右起跳，交b.模拟跳绳动作并帮助，同时也是叉跳动。腿、分腿跳，原地各项体育项目的4.听老师的指导

3、进前后、左右跳基础。行腿部热身练习。c.各种拉伸动作3.老师配合音乐指导学生进行腿部热身练习。注：为男生4.老师做示范，为女生叫喊口令让学生为教师跟随做动作。。1。一、快速跑动作技1、教师讲解动1、学生认真听指术专门性练习作技术并示范。挥，并严格按口令82、强调要做到要求完成动作。组织如图4'A、原地摆臂动作2、认真体验正确分跑时上体正直，钟4'B、原地高抬腿动稍向前倾，用前动作的连续性，强作脚掌着地，积极化蹬摆结合。摆臂。3、学生注意上下肢体动作协调。二、奔跑游戏1、教师讲解游戏1、认真听老师讲解17

4、规则、方法。游戏规则与方法。分“按数接力跑”1.引导学生进行1、思考如何做得钟游戏方法：将学生“按数接力跑”更好。8'队形散开，按照1、的游戏。2、学生要养成遵2、3、4、、、数列排2.在游戏时提示守游戏规则的良好好，听教师吹哨子反应速度要快，习惯。基本部分声后，1号同学逆反应要敏捷。3、在游戏中精神时针绕着队伍跑，3.在进行游戏过应该集中，提高灵跑完一圈2号同学程中老师在队伍敏素质。接力跑，以此类推。做指导。三、追逐跑游戏1、教师讲解游1、认真听老师讲戏规则、方法。解游戏规则与方游戏方法：前后两2、引

5、导学生进法。9'名学生相隔3~4行“追逐跑”游2、思考如何做的米，听哨声，在跑戏。更好。道同时起跑，追拍3、老师提出在3、在跑的时候应到前一位肩膀为追游戏过程中尝试注意跑步的正确动上。利用刚才所掌握作。的动作进行。4、已跑完的，在跑道旁坐下休息，观看其他同学的跑步姿势组织如图组织如图。2。1、放松操1、老师讲解放1、认真听老师讲2、本课小结松动作，并做示解，积极放松。组织如图3、宣布下课，安排范。2、与老师共同参（体操队散开）学生收器材2、教师进行小与评价。5结，评讲学生表3、收还器材。分现，表扬和鼓

6、励。钟3、组织学生收还器材。易犯错误、预防纠正：摆臂紧张，姿势不正确纠正方法：多进行徒手或持轻器械做摆臂练习，以肩关节为轴；做原地压肩等柔软性练习。全脚掌落地坐着跑纠正方法：帮忙学生建立高重心以及重心稍前倾的身体意识；原地、行进高抬腿预计练习密度70%。3。欢迎您的下载，资料仅供参考！致力为企业和个人提供合同协议，策划案计划书，学习资料等等打造全网一站式需求。4