《耐力跑》教学设计.doc

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1、三年级体育课教学设计本课目标1、教会学生正确的耐久力跑基本技术，改善呼吸和心血糸统功能，促进新陈代谢、增强学生体质。2、发展专项素质，提高运动能力和水平。教材内容1、耐久力跑、400米-------800米耐久跑。2、跳绳。重点难点教学顺序队行队列→准备运动→耐久力跑→跳绳→放松舞蹈→评价顺序时间参与技能达成目标教学内容教学方法负荷教师学生一二三.3523全体学生能完成队列的要求，并在原有基础上提高动作质量。寓于健美、教学一体，加强队列训练。寓于环保、体育、教学一体培养学生良好的组织纪律作风，体验快乐情绪，调动学习兴趣。增强自律感，培养集体主义精神

2、。让学生从环保的意识中去培养用力蹬后腿跑的能力。一、教学常规：1、集队、体育委员检查人数，并报告。1、队形队列广播操队列进场的跑步进场2、准备运动。二、基本教材：1、发展耐力跑的能力：重复跑。2、发展专项素质训练：①跳绳、②仰卧起坐。师生问好，老师宣布上课内容、要求和教学顺序以及对学生进行安全、纪律、环保知识教育。老师引导学生练习基本队列、名称以及动作的要领，老师带领学生一齐做准备运动。1、教师说明活动时的注意事项2、教师采用走动辅导形式，帮助学生改进动作。队长整理好队伍，学生服装符合上课要求，成四列横队稍息姿势动作站立，认真听老师讲课。要求学生动

3、作舒展协调、规范，精神饱满，把握好每一个动作的节奏。变速跑每次间歇应从学生实际出发，待学生心率恢复到90---100/分钟再跑下一次。分成2个练习小组。跳绳练习：不限于学生采用何种方法，只要学生体验其乐趣分成三个练习小组，进行三个项目循环练习中大顺序时间参与技能达成目标教学内容教学方法负荷教师学生四54感受快乐体育活动的乐趣。所有的学生在老师的带动下放松。让学生通过快乐体育活动激发学生兴趣，发展综合素质。让学生的生理机能得到有效的调节。2、快乐体育：百花齐放分散1、放松操。2、小结、互评。3、师生互道：再见。教师说明活动时的注意事项，并引导和组织学

4、生进行快乐体育，加强巡视，师生同乐。老师引导学生做放松操明确活动要求，要注意安全，分散活动。1、自然放松、欢乐2、师生互评3、下次课：跑4、收拾器材中小课后反思