求医不如求己十二经络取穴讲课教案.ppt

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1、求医不如求己十二经络取穴足太阳膀胱经(取穴,视频)膀胱经排毒要经。排毒最直接的方法，从背俞穴排毒。睛明：保护眼睛很好的穴位。背俞穴-厥阴俞穴：治疗胸闷，可以预防心梗，心绞痛，冠心病。肾俞：治疗肾病的重要穴。委中：腰背委中求，治疗腰酸背痛，腰肌劳损，还是排毒的出口，可用刺血疗法释放毒素。承山：可治疗腰腿痛，痔疾。飞扬：治疗慢性腰痛的要穴。昆仑：可降低血压，增强大肠的蠕动，治疗便秘，对治疗腰痛有很好的效果。申脉：也是治疗胯骨两边腰痛的要穴。金门（郄）：治疗急性腰扭伤和急性头痛的要穴。至阴（井）：艾灸起转胎作用。足太阴脾经(取穴,视频)脾主运化。脾主统血。肝主藏血。脾的运化差

2、，则血到不了全身各处。脾经始于足大趾内侧的足阴穴，结束于瞳子髎。隐白：通常用艾灸法。如无艾灸可用香烟代替。治疗肺气不足，鼻出血，月经不调，痛经，有止血的疗效。例假常有，如本来五至七天，现在一月两周。用艾灸或香烟灸此穴，效果很好，可止血。太白：（原穴）通过脾来补肺，其健脾功效等同于山药薏米粥。懒着熬粥可按此穴。公孙：穴比较不好找，注意看视频。当吃得太多喘不上气时，揉公孙穴，促进肠子蠕动，对治疗消化不良，肚胀效果非常明显。其他穴可沿小腿内侧揉脾经，对痛风有治疗作用。工作中应酬太多，西医所谓的吃的东西太肥厚了，嘌吟太多，尿酸过多。可调节脾经，小腿内侧脾经即可。血海：男人主气，

3、女人主血。经常揉血海，对出血症，贫血症，血淤症等血症有治疗作用。脾经主治消化系统疾病。足少阳胆经(取穴,视频)胆经在人体中起到很关键的作用，黄帝内经有云：凡十一藏皆取决于胆。胆主决断，帮人决断谋虑，使心情舒畅。胆经共四十四穴，其作用也是很多的。要穴：瞳子髎：眼角外。主治眼疾，对青光眼，眼压过高，眼睛胀痛有治疗作用。率谷：对偏头疼（偏头痛）有治疗作用。（耳尖上方，三至五厘米小凹陷处）风池：对眼睛酸涩，疲劳，头部眩晕，有治疗作用。很重要。（发际边凹陷处）肩井：主治痛症，对头痛，眼痛，肩膀痛，乳腺痛，牙痛等上半身痛症均有缓解作用。京门：（肾募）（肋骨与肉的边界，点按特痛的点）

4、京在古文中的意思为发源地。其为肾经的发源地。刺激京门穴能起到调节肾气的功效，对肾虚，腰痛有缓解作用。带脉：治疗妇女肥胖，敲打带脉穴附近区域能起到非常好的减肥效果，预防乳腺增生等妇女科疾病。敲打带脉需要敲打其一个区域，效果才会很明显。五行认为这是一个很偷懒地减肥方法，只需要平躺着敲打就行。舒服的减肥方法啊，女士们喜欢吧。风市：（大腿外侧敏感处）对风症，拘挛有缓解作用，治疗一切斑疹，疔疮，皮肤瘙痒等皮肤症。阳陵泉：拨动阳陵泉，可产生电麻感，可用于判断胆经是否通畅。有关于筋的问题都是阳陵泉穴的适应症。此穴对中风，脑血管后遗症等筋病有治疗作用，能预防强直性脊柱炎，腰椎尖盘突出，

5、小儿多动症。光明：防治眼疾，经常按摩榀使眼睛明亮。（外髁上五寸）丘墟：可治疗和预防腿脚抽筋，经常崴脚的症状，对治疗肢体脏腑的各种炎症有很好的效果。比如：眼睛发炎，中耳炎。胆经穴很难自己按准，最好的方法就是敲打，用四指关节敲。通常从上往下敲。最后由揉阳陵泉来检测胆经有没有敲通。经常敲打，对减肥很有效。足厥阴肝经(取穴,视频)肝经三大功能：一、肝主疏泄，抒发宣泄情志。通畅则人愉悦。二、肝主藏血，储藏不用的血液。三、肝主宗筋，男性生殖问题。起点于足大趾外侧大敦穴，终点乳下一点五寸期门穴。共十四穴，两边共二十八。大穴：太冲：揉太冲穴可给心脏供血，对情绪压抑有疏泄作用。肝经的原穴

6、。“消气穴”非常重要。行间穴：配合太冲穴向行间穴方向推，可起到消除肝脏郁结的作用，使肝血源源不断的供到心脏。肝火很难散，心火容易散。蠡沟：（内踝上五寸）暗指女性阴道。治疗女性阴道瘙痒；月经不调，白带不正常，月经湿疹等。章门：贵重材料的门（即五藏）。妇女更重要。脾经气血集聚处。八大要穴之一。调节五脏间协调，一、舒肝健脾。二、防治妇科病。三、减肥功效。此穴尤其重要！足阳明胃经(取穴,视频)美容的经络胃主消化，胃为后天之本。美容指面部气色，皮肤松弛。要穴：四白：可以治疗眼袋，黑眼圈，是给眼睛周围供血的穴位。美容的捷径：单揉此穴效果不佳，需要配合胃经其它穴位。简单方法，用十手指

7、敲打面部，脖子，胸前，腿正面外侧及小腿胫骨外侧的整个胃经。（详细请见视频）天枢：治疗大肠功能不好，便秘、腹泻双向调节。如果有肠胃病尤其慢性结肠炎，便秘的朋友，按天枢会很痛。梁丘：（郄）（取穴：膝盖上方两寸处）治疗急性胃痛和妇科急性乳腺炎。（胃经经过乳房）突然胃痛，生闷气胃痛。点梁丘，急性秀敏感，慢性不明显。（郄穴治急性症）足三里：犊鼻穴（膝盖凹陷处，似牛鼻或称膝眼）下三寸旁开一小指。一个非常著名的穴：足三里。是一个非常好的强壮穴，也是一个长寿穴，治疗慢性胃痛，增强人体免疫力，补益人体虚弱，另外也是一个胃肠的消气穴。慢性胃痛为一个救命穴。消