时代在召唤广播操.doc

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1、龙岩学院体育系实习生教案年级：班级：人数：教师：指导教师：日期：教学内容广播操《时代在召唤》学习第5节踢腿运动复习第1节至第4节重点： 冲拳、弹体快速有力难点：踏步、转体方向正确教学目标意义认知目标： 通过学习了解和掌握广播操的特点。技能目标： 通过学习广播操培养学生身体的良好姿态以及动作正确性和听从指挥及节奏感的能力。情感目标：体验群体活动的乐趣，培养良好的集体意识和团结协作精神。课的部分课的内容组织教法与步骤练习时间练习次数开始部1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。 3、提出本堂课教学内容与要求。4、检查服装，安排见习

2、生。一、组织队形：四列横队。 △（图一）：学生△：教师要求：快、静、齐2分钟课的部分课的内容组织教法与步骤练习时间练习次数准备部分一、热身 由体委带领学生绕田径场慢跑1圈二、徒手操1）头部运动2）扩胸运动3）体侧运动4）体转运动5）弓步压腿6）腰部运动7）手腕踝关节运动要求：1、学生热身操时队伍整齐有序。2、热身操教师口令准确，示范动作到位。3、学生积极参与热身活动。4、学生做热身操动作到位。10分钟4*8拍课的部分课的内容组织教法与步骤练习时间练习次数基础部分基础部一、复习第1-4节动作  示范面：镜面示范、背面示范二、学习

3、第5节踢腿运动动作要领：预备姿势：直立第一个八拍：1-跳成分腿跳，同时左手向前冲拳（拳心向下），右臂胸前平屈（握拳，拳心向下）。一、复习第1-4节动作1、组织队形：四列横队。 △（图二）：学生△：教师步骤1）集体练习播放音乐同学跟着音乐做一遍，老师镜面示范；2）分解练习听老师口令，集体纠正错误动作（节拍根据学生的掌握情况来调节快慢）；3）播放音乐学生跟着音乐做；二、学习第5节踢腿运动1、组织队形：四列横队。 △6分钟24分钟4*8拍8*8拍分1-右手向前冲拳，同时左臂胸前平屈（拳心向心）2-4左手向前冲拳两次，同时右臂胸前平屈

4、。5-6跳成并立，同时两臂经下摆至侧上举（掌心向外）7-8向右跳转45度成半蹲，同时两手握拳贴于腰际（拳心向上）第二个八拍1-左腿向前弹踢（与上体成90度），同时右手向前冲拳（拳心向下）2-左腿还原，右拳收回贴于腰际（拳心向上）3-4右腿开始踏步，同时向左转体90度。5-6同1-2.但方向相反。7-8左脚开始踏步，同时向右转体45度。第三、四个八拍同第一、二个八拍。（图三）：学生△：教师要求：示范动作时，一二排同学向前走两步并向后转，二三排同学蹲下，示范结束二三排同学起立一二排同学向后转。步骤：1）教师完整示范一遍（镜面示范）

5、2）分解示范一遍（镜面示范）3）分解教学，教师喊（慢）口令并镜面示范带领同学一同练习。4）完整教学，同学听口令，做动作。5）配合着音乐练习。6）分组练习，第五至第八个八拍同第一至第四个八拍，但最后一拍还原成直立。易犯错误： 向上冲拳时，易出现上体前倾、低头含胸 2、弹踢腿时无力，支撑腿易屈膝、上体后仰。 纠正方法：  1、马步冲拳练习，强调上体正直不前倾。 2、弹踢腿练习，强调先提膝再弹踢，弹踢后保持上体正直。 3、两手腰际握拳踏步转练习，强调手臂不扭转乾坤摆动将学生分成三个小组，各组选出一位较为优秀的小老师对各小组进行各自学

6、习，老师对各小组逐一指导。组织形式：000:学生0：小老师△：老师（图四）要求：1、小老师口令正确、洪亮。2、各小组练习认真、积极配合。3、小老师认真观察各小组学习情况，及时纠正错误。4、教师对全班同学认真观察、指导。5、对个别学生出现的错误动作进行指导纠正。7）播放音乐练习。课的部分课的内容组织教法与步骤练习时间练习次数结束部分一、放松练习一、总结点评  二、宣布下次课内容，收拾归还器材  三、师生再见，击掌下课一、组织队行（如图一）步骤：1）带领学生进行放松性练习； 2）点评本节课的优缺点（以表扬为主），表扬积极的学生，同

7、时宣布下节课的内容； 3）击掌下课，师生再见，回收器材3分钟预计生理负荷与练习密度场地器材脉搏曲线课后小结