足球30m绕杆 体育与健康课教案教学文案.doc

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1、足球30m绕杆体育与健康课教案精品文档中考足球30m绕杆练习教案班级：九年级12班授课教师：李正清课次：第一课时日期：2016、11、301．足球30m绕杆练习2.辅助练习：绕杆跑学生数：男：40女:24教学内容641．认知目标：学生熟练掌握足球运球的动作要领、练习方法。教学2．技能目标：通过练习发展学生身体协调性、灵敏性，提高学生运球能力。目标3．情感目标：培养学生在集体环境中互帮互助团结协作精神，培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力。教学重难点脚触球的部位以及推球力量教师活动学生活动时课的内容间1.教师考勤，检查着装1.体委整队，检查汇报出勤人数2.师生问好2.师生问好3课堂常规

2、3.宣布本课内容并说明课堂要求3.认真听讲，明确要求~54.安排见习生5.安全教育4.见习生随堂见习准备部分1.队形整齐、步伐一致1.绕规定场慢跑三圈1.教师观察学生跑中的活动2.仔细听教师的讲解，了解练习的要求，并在练习中认2.热身操：（4x8拍）2.讲解练习要求：慢跑要求两路纵队，保持队形真体会①.扩胸运动②.体转运动××××××××××6③.弓步压腿④.侧压腿3.热身操要求动作清晰，幅度到位，提高动作×××××××××××-----代表男生~⑤.单脚跳⑥．双脚跳质量000000000094.教师讲解示范并用口令指导学生练习00000000000―――代表女生★★―――代表老师要求：

3、（1）.在教师的口令下变化练习的方式（2）.动作到位，认真、充分活动开各个关节基本部分1、教师讲解中考足球绕杆考试规则1、认真听讲、清楚中考足球绕杆考试规则2、教师讲解辅助练习的动作要领、注意事项2、仔细观察，并按要求各小组积极绕杆练习，如下图一、辅助练习3、组织学生练习将障碍物放在规定的地方，学生一排一排的进1、绕杆跑练习行练习。2、模仿运球绕杆跑练习4、教师讲解运球练习的动作要领（1）脚背外侧运球动作要领二、分组运球绕杆练习跑动中，身体自然放松，步幅稍小。运球脚在身体1、脚背外侧运球正面提起，膝稍内扣，脚跟提起，脚尖内转。3、认真听教师讲解运球绕杆练习方法和要求2、脚内侧运球在迈步前

4、伸着地前，用脚背外侧推拨球，随后脚顺势落地。3、左右脚交替运球(2)脚内侧运球动作要领运球时，支撑脚稍向前跨，踏在球的前侧4、计时运球绕杆方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转。随着身体向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的侧15后中部。~4、按照教师口令认真练习175、分组练习三、评价根据教师提示与指导，学生注意运球脚大跨步踏在（1）、口令指导学生进行练习1、个人自评、互评球的侧面偏前位置，距球稍远，为变换运球脚完成动作2、小组自评、互评（2）、巡回指导，提示：绕杆运球涉及到变留出空间，同时屈膝制动降低重心，缓冲助跑冲力。3、教师点评向，在支撑脚落地时应考虑身体重心的控制、5、模拟中考计时练习

5、球的运行速度、运球脚的动作空间和变向前的牢记要领口诀，在熟练中求速度，测试自己的运球绕杆步伐调整。成绩（3）、优秀学生展示，集体纠正错误，强化动6、大胆交流，谈自己的收获作练习（4）、模拟中考计时练习要领口诀：轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了6、组织教学评价个人和小组针对教学，就如何提高中考足球运球成绩积极、客观的谈自己的收获，相互交流、共同提高结束部分1．教师讲解示范，带领学生进行肢体抖动等放1．学生观察动作，并模仿练习，动作到位，全身放1．集合队伍松动作。松。2．放松练习2．教师评价本节课练习情况。2．认真听取老师总结93．师生共同总结3．布置收回器材3．学生向老师再见~114

6、．布置、收回器材4．师生再见4．体委带领归还器材5．师生再见场地器材篮球场障碍物20个足球20个秒表1块播放机一个收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档技预优秀：15%术计良好：30%练习密度：45―50%技效中等：45%能果较差：10%心率：130－135次/分教学反思收集于网络，如有侵权请联系管理员删除