浅析教师职业倦怠问题的成因及对策.doc

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1、浅谈教师的职业倦怠教师职业倦怠是指教师由于精神和精力变得枯竭，而对教育教学工作产生的消极和疏离状态。典型症状为工作满意度低、工作热情和兴趣的丧失以及情感的疏离和冷漠。我的理解是对教师这工作干的厌烦了，失去了兴趣。这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心理的疲乏。就拿我自己来说，毕业后被分到一个区属中学，刚参加工作十几年，精力旺盛，血气方刚，浑身有使不完的劲，对未来充满憧憬，幻想将来能成为一名受人尊敬的名师，一心扑在工作上，每天起早贪黑，工作上兢兢业业，积极学习深入钻研业务，虚心向有经验的老同志求教，使自己的教育教学经验和业务能力得到迅速提高，成为学校的

2、顶梁柱和业务骨干，也得到了领导和老师们的认可，先后多次被评为市级区级先进教育工作者和优秀班主任，还获得过市级优质课一等奖和优质课教师的荣誉。但是最近两年情绪却比较低略落，主要原因1.自己所处的是近郊的农村中学，生源差，付出了很大的努力结果与期望值相差很远，自己想成为名师的目标恐怕是一场梦。2.学校职称晋升制度不合理，没有体现出多劳多得，感觉自己付出这么多，却不能晋升感觉不公平，打击了积极性。其情况主要表现在对工作失去了兴趣，缺乏工作的热情和创新力，开始认为工作毫无意义，毫无价值，只是枯燥乏味、机械重复的繁琐事务。逐渐对学生失去爱心和耐心，并开始疏远学生

3、，备课不认真甚至不备课，教学活动缺乏创造性，并过多运用权力关系(主要是奖、惩的方式)来影响学生，而不是以动之以情、晓之以理的心理引导方式帮助学生。时常将教学过程中遇到的正常阻力扩大化、严重化，情绪反应过度。如将一个小小的课堂问题看成是严重的冒犯，处理方法简单粗暴，甚至采用体罚等手段。在意向方面，表现为工作没有以前的热情和干劲，感觉工作付出不少，但成绩不大，对事业追求失去了信心，觉得教学生没有成就感，在工作上安于现状，不思进取，得过且过。这学期，孩子去了一所重点高中，在暑假里看了很多名人名著，和教育孩子以及学习的方法，在教体局的组织下听了高金英老师的报告

4、《做一个幸福阳光的老师》等，对自己触动很大，开学初校长和我聊了半天教学事业孩子教育方面的事，又重新激发了我的斗志，我开始制定计划和每天的安排，决定放弃个人的得失努力拼搏，再创辉煌。前苏联著名作家高尔基的一句话：“当工作是一种乐趣时，生活就是一种享受；当工作只是一种义务时，生活则是一种苦役。”德洛夫斯基强调，你必须先在头脑中跨出决定性的一步。他说：“在职业生涯的初期，当然越早越好，你必须接受这样一个观念：身体和精神健康的重要性，丝毫不亚于职位的晋升”。但愿每个教师都能拨开遮住心灵阳光的那层乌云，撇开劳顿的人生旅程中积累的倦意，在灿烂的晴空下快乐地飞翔。